Qigong FAQ

Genom århundradena , Qi Gong har utövats för att läka och bibehålla hälsan . Qi Gong främjar kropp-själ -anslutning och gör helande att ske genom att arbeta med kroppens vitala energi . Vad är Qi Gong ?

Qi är det kinesiska ordet för energi och gong betyder skicklighet därför Qi Gong är förmågan att odla energi . Addera vad som menas med Qi Energy ?

Qi är den vitala livskraftenenergi som finns inom och runt våra kroppar . Addera Vad gör Qi Gong göra?

Qi Gong hjälper Qi att flyta smidigt genom kroppen och därigenom främja läkning och återställa balansen i sinne /kropp /ande systemet
Hur Qi Gong utförd ?

Qi Gong sker genom meditation , andningsövningar och en rad mjuka rörelser .
Vilka är fördelarna med Qi Gong ? kan

Qi Gong förbättra hälsan och öka vitalitet. Det hjälper expandera sinnet och intellektet och andlig odling . Qi Gong kan också främja ungdomlighet och livslängd .
Kan vem som helst lära Qi Gong ?

Vem som helst kan träna qigong . Även personer som inte kan utföra fysiska rörelser kan delta i Qi Gong genom meditation och visualisering . Addera