Vad är laryngit?
Inflammation av struphuvudet (röstbox) som orsakar heshet, röstförlust eller röstförändringar. Akut (kortvarig) eller kronisk (långvarig).
Vanliga orsaker
- Virala infektioner (förkylning, influensa) – vanligast.
- Bakteriella infektioner (mindre vanliga).
- Allergier (pollen, damm, djurallergen, livsmedel).
- Miljögifta (rök, avgaser, kemikalier).
- Röstöveransträngning/stress (sångare, lärare, talare).
- Reflux (GERD) – magsyra irriterar struphuvudet.
Symtom
- Heshet, röstförlust, skrapigt hals.
- Halsont, sväljsvårigheter, torr hosta.
- Lågfeber, trötthet.
Behandling
- Röstvila – avgörande för läkning av röstband.
- Vattentillförsel – vatten, örtte; undvik koffein/alkohol.
- Ånga/fuktare – lindrar irriterade vävnader.
- OTC-smärtlindring (ibuprofen, paracetamol).
- Antibiotika endast om bakteriell infektion bekräftas.
- Talterapi för kroniska/allvarliga fall.
Förebyggande
- Undvik röststress; använd förstärkning vid behov.
- Håll dig hydrerad.
- Ingen rökning; undvik passiv rökning och irriterande ämnen.
- Hantera GERD med kost, medel, livsstil.
- Årlig influensavaccin.
- Hälsosam livsstil: näring, sömn, motion.
De flesta akuta laryngiter läker på 1–2 veckor. Bestående symtom (>2–3 veckor) behöver ÖNH-utredning.
