Wild Rose Cleanse Instruktioner

Wild Rose Herbal D - Tox är en kolon - rensningen program för att befria kroppen av avfall från normala kroppsfunktioner och miljögifter , som bekämpningsmedel . Programmet innebär att efter en måltid plan och med fyra växtbaserade tillägg för en 12 - dagars period . De viktigaste inslagen i detox plan är konsumtionen av ekologiska livsmedel och avskaffande av alkohol och förädlade livsmedel som innehåller konserveringsmedel och kemikalier som ackumuleras i kroppen över tid . Instruktioner
1

Ta två tabletter av vardera av de växtbaserade kosttillskott Cleansaherb , Biliherb och Laxaherb och 30 droppar av CL örtextrakt på frukost och middag , strax innan du äter .
2

Följ diet plan noga . Programmet delar upp maten i fyra grupper : livsmedel som skapar en sur reaktion i kroppen under matsmältningen; livsmedel som skapar en alkalisk reaktion i kroppen under matsmältningen; neutrala livsmedel; och livsmedel för att undvika helt. Addera 3

Begränsa ditt intag av livsmedel som skapar en sur reaktion i kroppen för att inte mer än 20 % av din kost , medan på programmet . Dessa typer av livsmedel innehålla ägg , kött, bönor, ärtor, vitt ris och spannmål, kaffe och te .
4

Ät mycket mat som skapar en alkalisk reaktion i kroppen . Även efter detta program , bör 80 % av din kost består av livsmedel såsom brunt ris , bovete , hirs , mandel , popcorn , soja , potatis , tomater och frukter såsom päron, persikor , äpplen och körsbär .
5

konsumera neutrala livsmedel, inklusive fisk och de flesta grönsaker , som du vill.
6

Att avstå från att äta tropiska livsmedel, socker , mejeriprodukter, bearbetade livsmedel , jordnötter och skaldjur och från att konsumera alkohol .
7

uppmärksam på de effekter som detox-program har på din kropp . Efter tre till fem dagar , bör du upplever ökad energi och en känsla av allmänt välbefinnande . Du kan också uppleva obehagliga biverkningar , som trötthet , illamående , irritabilitet , huvudvärk , influensaliknande symtom , eller försämring av tidigare villkor . Dessa effekter kommer att vara tillfällig , men ändå , bör du minska komplettera intaget och kontakta din läkare .
8

Återinföra livsmedel som du undvikas samtidigt på programmet långsamt , när du har avslutat din avgiftning . Ta del av hur du känner dig efter att återinföra livsmedel; du kanske upptäcker att du känner dig bättre när du inte äter vissa livsmedel . Addera