1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa

Flor-Essence: Örtte för avgiftning, matsmältning och ökad energi

Flor-Essence är ett örtte som innehåller åtta ekologiska växtextrakt. Enligt tillverkaren kan teet bidra till att avgifta kroppen, främja en god matsmältning och höja dina energinivåer. Produkten marknadsförs dessutom som ett immunstyrkande medel och i vissa sammanhang till och med som en möjlig cancerbekämpare.

De åtta örterna i Flor-Essence är kardborrerot, fårsyra, almsledebark, turkisk rabarberrot, rödklöver, benediktinört, bruntång (kelp) och krasse. Här går vi igenom vad du bör veta om produkten – från dosering till påstådda hälsoeffekter.

Var köper man Flor-Essence?

Flor-Essence kan finnas hos vissa fysiska återförsäljare, men det är oftast enklast att hitta produkten hos nätbutiker som säljer kosttillskott. Priset ligger på ungefär 300 kronor (cirka 30 dollar), och du kan välja mellan två varianter: ett torrt pulver eller en färdigblandad vätska. Båda versionerna innehåller samma extrakt men skiljer sig åt i hur de används och bereds.

Dosering

Rätt dos beror på vad du vill uppnå med teet:

  • Vid underhåll eller som tonic: Drick 3–6 cl (1–2 uns) per dag, helst tidigt på morgonen cirka 30 minuter före måltid, alternativt före läggdags.
  • Vid rensning och avgiftning: Ta 6 cl (2 uns) två gånger dagligen, 30 minuter före måltid eller vid läggdags.
  • Vid nedsatt hälsa: Ta 9 cl (3 uns) två gånger dagligen, 30 minuter före måltid eller vid läggdags.

Tänk på att späda ut Flor-Essence med lika mycket eller dubbelt så mycket hett vatten innan du dricker det.

Påstådda hälsoeffekter

Flera av ingredienserna – bland annat almsledebark, turkisk rabarberrot, fårsyra och kardborrerot – har traditionellt använts för sina påstådda magnyttiga egenskaper. De sägs kunna lindra besvär som förstoppning, diarré, magblödningar och magsår.

Bruntången är kanske mest känd för sina antioxidativa egenskaper. Den innehåller också jod, ett näringsämne som kan bidra till en normal funktion i sköldkörteln.

Det är dock viktigt att komma ihåg att de flesta örtprodukter saknar omfattande, granskade vetenskapliga studier som bekräftar dessa hälsoeffekter. Påståendena bygger till stor del på traditionell användning snarare än modern forskning.

Livsstilsförändringar

Enligt tillverkaren fungerar Flor-Essence bäst i kombination med hälsosamma livsstilsvanor. Satsa på näringsrik mat som mörkfärgade frukter och grönsaker, fullkorn och baljväxter. Fokusera på fiberrik och näringstät kost för att ge kroppen bästa möjliga förutsättningar.

Resultat och vetenskaplig kritik

Tillverkaren anger att positiva tecken visar att teet gör skillnad. Det kan handla om bättre sömn och humör, en mer regelbunden matsmältning och ökad energi.

Anhängarna hävdar att Flor-Essence varsamt sköljer ut gifter ur kroppen. Avgiftning är dock ett omdiskuterat ämne inom den etablerade forskarvärlden. De flesta experter menar att den mänskliga kroppen – framför allt via lever och njurar – klarar avgiftningen helt på egen håll, utan hjälp av speciella teer eller kurer.

Innan du börjar använda Flor-Essence, särskilt om du är gravid, ammar, tar mediciner eller har en sjukdom, bör du alltid rådfråga din läkare eller annan legitimerad vårdpersonal.

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online