Örtteer som ökar Immunitet

Hippokrates sa en gång , " Natural krafter inom oss är de sanna botare av sjukdom . " Inför hotet om sjukdom , människor fortsätter att söka efter sätt att förbättra kroppens naturliga försvar . Modern vetenskap hänvisar till kroppens förmåga att försvara sig mot infektioner , sjukdom och andra patogener som immunitet . Din nivå av immunitet är beroende av ett friskt immunsystem , och vissa tror att örtteer är genomförbara alternativ som kan främja ökad immunitet . Rådgör med din läkare innan du dricker något örtteer för medicinska ändamål . Historia

I århundraden människor använt växter som läkemedel för att behandla en rad olika krämpor . Rekord visar att indianer , romarna och egyptierna trodde på fördelarna med att använda örter i deras helande metoder . Enligt legenden i 2737 f.Kr. , kinesiska kejsaren Shennong upptäckte te av en slump när torkade blad blåste in i en kopp varmt vatten . Örtteer, även kallade tisanes eller infusioner , är gjorda genom att kombinera kokande vatten med blommor, frön , bär eller bark från växter. Örtteer kan innehålla distinkta läkande egenskaper , som ibland förstärks när det kombineras med andra örter .
Immunförsvar

immunförsvar bestämmer skillnaden mellan våra kroppar och främmande ämnen och förstör och rensar dessa ämnen från infekterade celler . Detta komplexa system bygger på det lymfatiska systemet , vita blodkroppar, mjälten och tymus . Det lymfatiska systemet är immunsystemets nätverk av kapillärer, som rör sig vita blodceller i hela kroppen som de filtrera mikroorganismer och andra främmande partiklar. Mjälten renar blodet genom att ta bort gamla blodkroppar , och bräss producerar celler som känner igen och förstör bakterier , virus och främmande vävnader .

Typer och effekter
Maskros te är en bra källa till antioxidanter.

Många örtteer kan öka immuniteten genom att förbättra funktionen av olika komponenter i immunsystemet. Echinacea , ginseng och grönt te är vanliga teer som kan stärka immunsystemetoch lymfatiska funktion . Astragalus te innehåller antioxidanter som kan generera anticancerceller. Teer gjorda med svart fläder och johannesört kan vara effektiva mot virus , med johannesört agerar också som en naturlig blod renare . Många tror att Ligustrum te är bra för bräss , mjälte och lymfatiska system , medan örtteer innehåller goldenseal kan ha antibakteriella egenskaper .

Varningar

Örtteer kan ge en säkert sätt att öka immunitet . Men använd dem med försiktighet . Biverkningar kan förekomma från intag av olika örtteer . Till exempel , undvika Astragalus , ginseng och echinacea om du har feber , högt blodtryck eller en autoimmun sjukdom , respektive. Du kan uppleva biverkningar om man dricker te i kombination med föreskrivna mediciner eller när du är gravid . Ört teer är inte en ersättning för att ta receptbelagda läkemedlen . Addera