1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa

Så maler du goldensealrot – enkel steg-för-steg-guide

Goldensealrot (Hydrastis canadensis) har använts av nordamerikanska urfolk i århundraden som botemedel mot en rad olika åkommor. Även om det vetenskapliga stödet för dess effekt är begränsat, används roten i stor utsträckning inom alternativ medicin mot tillstånd som magsår och kolit, hudår, kraftiga menstruationsblödningar samt som komplement vid allvarligare sjukdomar.

Att mala goldensealrot till pulver är faktiskt ganska enkelt. Det viktigaste steget kommer före själva malningen: roten måste vara helt fri från fukt innan du börjar. Annars riskerar du att få ett klumpigt pulver som möglar eller förstörs under förvaringen.

Det här behöver du

  • Mortel och mortelstöt
  • Trådnätsgaller eller finmaskig sil
  • Lufttät behållare

Så gör du – steg för steg

1. Torka rötterna

Lägg goldensealrötterna på ett trådnätsgaller eller en finmaskig sil och ställ dem i ett välventilerat och varmt rum. Temperaturen bör ligga runt 35–38 grader Celsius (motsvarande 95–100 grader Fahrenheit).

2. Kontrollera att de är helt torra

Låt rötterna ligga kvar i ett par dagar. Testa dem sedan genom att försöka bryta av en bit – roten ska vara spröd och knäckas lätt utan någon som helst inre fukt. Är den fortfarande böjlig behöver den torka längre.

3. Mala till pulver

Lägg de torkade rötterna i en mortel och mala dem till ett fint pulver med mortelstöten. Vill du spara tid kan du istället använda en matberedare eller en kaffekvarn dedikerad till örter.

4. Förvara pulvret rätt

Överför det färdiga guldrötspulvret till en lufttät behållare och förvara det mörkt, svalt och torrt. Då håller pulvret sina egenskaper i upp till ett år.

Tips och säkerhet

Kom ihåg att växtbaserade preparat inte ersätter konventionell vård. Rådfråga alltid läkare eller annan legitimerad vårdpersonal innan du använder goldenseal, särskilt om du är gravid, ammar, tar läkemedel eller överväger det vid allvarliga sjukdomstillstånd.

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online