Rödklöver (Trifolium pratense) växer vilt i Europa, Asien och Afrika, men har naturaliserats i USA och många andra länder. Växten används traditionellt som fodergröda för boskap, men den har också positiva effekter på jorden, på djur och på människor. Enligt boken "Growing and Using the Healing Herbs" uppskattar bönder denna fleråriga växt för dess förmåga att berika jorden samt främja tillväxten av hälsosamma mikroorganismer och daggmaskar.
Örtläkare har länge använt rödklöverblommor för att tillverka en vårtonik som renar och utspäder blodet. Blommorna sägs ha fuktande och kylande effekter på både människor och djur. Enligt University of Maryland Medical Center (UMMC) har rödklöver urindrivande egenskaper som hjälper kroppen att göra sig av med överskottsvätskor samt rena levern, njurarna och blåsan från gifter.
Inom kinesisk medicin används rödklöver även som ett milt laxermedel. Växten kan dessutom lindra inflammation i mage och tarmar.
"Growing and Using the Healing Herbs" rapporterar att kinesisk medicin använder rödklöver för att behandla luftvägsbesvär, hosta, bronkialkramp och nästäppa. En blandning av rödklöverblommor och honung ger en effektiv slemslösande hostasirap, enligt Louise Tenney, master herbalist och författare till "Today's Herbal Health".
Louise Tenney rapporterar att rödklöver kan ha en terapeutisk effekt på nerverna och lindra nervös utmattning. Växten fungerar som ett milt avslappnande medel och kan kombineras med andra lugnande örter för att skapa en rogivande te. De lugnande effekterna tycks inte medföra några negativa biverkningar.
Traditionellt har rödklöver använts för att behandla sår, brännskador, ögoninflammation och psoriasis, enligt Drugs.com. Växtens antimikrobiella egenskaper gör den effektiv för att minska risken för infektioner.
UMMC rapporterar att studier på rödklöver visat att den innehåller fytoöstrogener som potentiellt kan lindra besvär i samband med klimakteriet. Man varnar dock för att vissa studier ifrågasatt isoflavonernas nytta och säkerhet, och att resultaten gällande minskade klimakteriebesvär varit otydliga.
En studie publicerad i februariupplagan 2008 av "Phytotherapy Research" visade att rödklöver minskade benförlusten hos råttor som fått sina äggstockar borttagna. Detta tyder på att rödklöver kan hjälpa kvinnor i och efter klimakteriet att bibehålla god skeletthälsa.
Användningen av rödklöver vid behandling av prostataförstoring och prostatacancer har inte gett entydiga resultat, men det finns vissa indikationer på att fytoöstrogener kan minska benign prostataförstoring.
Enligt UMMC hade kvinnor som intog rödklövertillskott mer flexibla artärer, och tillskottet kan ge ett visst skydd mot blodproppar. Studien omfattade dock inte män, men rödklöver ger cirkulationsfördelar genom att förbättra blodflödet hos både män och kvinnor.
Enligt HerbWisdom.com kan rödklöver dessutom stötta levern genom att öka gallproduktionen, vilket kan bidra till att minska mängden kolesterol i blodet.
Rödklöver är en mångsidig ört med en lång tradition inom folkmedicinen. Tillskottet kan erbjuda allt från rensande och lugnande effekter till stöd för luftvägar, hud, skelett och hjärt-kärlsystem. Kom dock ihåg att forskningsläget kring flera av påstådda fördelar fortfarande är begränsat.
OBS: Rådfråga alltid din läkare eller annan legitimerad vårdpersonal innan du börjar använda rödklövertillskott, särskilt om du tar regelbundna mediciner, är gravid eller ammar.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online