Tunt hår (androgenetisk alopeci) är ett problem som drabbar både män och kvinnor. De konventionella behandlingarna mot håravfall omfattar hårimplantation och läkemedelsbehandling. Propecia (finasterid) och minoxidil är de enda läkemedel som godkänts av den amerikanska läkemedelsmyndigheten FDA för håråterväxt hos män, medan minoxidil är det enda godkända alternativet för kvinnor med androgenetisk alopeci.
Många personer som drabbas av håravfall väljer dock växtbaserade medel för att få tjockare hår och stimulera ny hårtillväxt, eftersom de är oroade över möjliga långsiktiga biverkningar av receptbelagda läkemedel. Här är några av de mest populära örterna som traditionellt använts för ett friskare och fuller hår.
Under århundraden har lavendel, rosmarin, salvia, kattmynta, kardborre, arnika, persilja och kamomill använts för att förebygga håravfall och främja återväxt. Dessa doftande örter kan tillsättas i schampon, balsam, sköljningar eller infusioner och verkar både stimulerande och rengörande på hårbotten.
En sköljning gjord på fräken och timjan ger hårstrået extra glans och slätthet samtidigt som den motverkar mjäll. Detta är viktigt eftersom mjäll orsakar klåda, och att klia sig i hårbotten kan skada hårstrået och i förlängningen leda till tunnare hår.
Saw palmetto (Serenoa repens), ofta kallad kabbagepalm eller amerikansk dvärgpalm, benämns i Europa även som sabal (Sabal serrulata). Örten, som ofta lyfts fram som en potentielld påverkare av hårväxten, växer vilt i sydöstra USA där den största koncentrationen finns i Florida. Kosttillskott med bär från saw palmetto rekommenderas av örtläkare för att reglera testosteronproduktionen och därigenom uppmuntra håråterställning.
Henna har i århundraden använts av kulturer världen över för att stimulera kraftig hårtillväxt och förebygga håravfall. Förutom att användas som naturlig hårfärg belägger henna hårstrået, gör det tjockare och ger en djup, glänsande rödaktig lyster.
Användningen är enkel: henna krossas till ett fint pulver och blandas med en vätska till en tjock pasta, som sedan appliceras på hårbotten och håret som ett aktuellt örtmedel mot håravfall.
Den traditionella kinesiska örten He Shou Wu, även kallad Fo-Ti (Polygonum multiflorum), har ett väl etablerat rykte för att förbättra hårväxten. Den finns som kapslar eller te och ingår dessutom som huvudingrediens i många kommersiella formler för håråterställning.
Ginkgo biloba sägs bidra till att minska håravfall genom att förbättra blodcirkulationen. Örtläkare menar att en bättre cirkulation hjälper till att föra mer näring till hårfolliklarna, vilket i sin tur kan gynna hårtillväxten.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online