Godartad prostatahyperplasi (BPH) innebär att prostatan gradvis växer och förstoras, och tillståndet är vanligast bland män över 50 års ålder. BPH kan ge upphov till avbruten urinering, svårighet att komma igång med vattenkastningen samt ett ständigt, angeläget behov av att kissa. Som tur är finns det flera naturliga hembotemedel som kan lindra besvären.
Sågpalm (Serenoa repens) anses vara ett av de mest effektiva naturliga medlen vid BPH, särskilt för långvarig behandling. Den verkar inflammationsdämpande, lindrar smärta och minskar problem i samband med urinering. För bästa resultat bör behandlingen dock pågå i minst sex till tolv månader.
Guldfodra (goldenseal) är också ett populärt kosttillskott med många användningsområden, bland annat som antibakteriell behandling vid prostatabesvär som prostatit.
Lykopen är ett näringsämne som finns i stora mängder i tomater och är en antioxidant som många konsumerar för att förebygga prostatacancer. Enligt eatright.com visade en studie från Harvard University år 1995 att lykopen kan minska risken för prostatacancer med upp till 34 procent. Ännu mer specifikt hjälper ämnet till att förebygga svag urinström och täta toabesök – två besvär som många äldre män upplever i samband med BPH.
Bipollen kan även användas för att bromsa inflammationen i prostatan. Gynekologen Werner Salomon i Hamburg, Tyskland, fann i tester under 1990-talet att bipollen har god effekt vid behandling av BPH hos män.
Många läkare rekommenderar att patienter med BPH ökar sitt intag av zink, eftersom mineralen är särskilt effektiv för att motverka prostatans förstoring. Homemademedicine.com rekommenderar cirka 30 milligram per dag, medan andra läkare bedömer att rätt dos snarare ligger på 30 till 80 milligram.
E-vitamin är ett fettlöseligt vitamin som kan tas i tablettform och ofta används som tillskott för att främja en frisk och normalt fungerande prostata. Det finns också naturligt i livsmedel som fullkornsprodukter, gröna bladgrönsaker och groddar.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online