Järnört (Verbena officinalis) är en flerårig ört som växer vilt i fält och längs vägkanter i USA, Kanada och Storbritannien. Växten blir vanligtvis mellan 30 och 60 centimeter hög och bär små, diskreta blommor. Järnört har en lång tradition inom folkmedicinen och har genom historien burit flera namn, bland annat duvgräs, korsets ört, glädjeört och trollkarlens växt.
För att örten ska behålla sina verksamma ämnen bör den skördas och torkas mellan juni och september, helst innan blommorna helt öppnat sig. Tinkturen framställs av extrakt från växtens ovanjordiska delar – det vill säga stjälkar, blad och blommor.
Järnörtstinktur har traditionellt använts vid behandling av gallblåseinflammation, gulsot och andra leverproblem. Örten innehåller glykosiden aukubin, som många herbalister anser skyddar levern från gifter. Den naturliga beskan tros även stimulera matsmältningen, lindra magont och förebygga uppblåsthet. Dessutom sägs tinkturen kunna underlätta vid passage av njursten.
Tack vare sin lugnande inverkan på nervsystemet används järnört ofta mot ångest och stressade nerver. Herbalister kan rekommendera örten vid nedstämdhet eller melankoli. Tinkturen används även som botemedel mot sömnlöshet och feber, och kan hjälpa till att lindra luftvägsinfektioner samt lätta på nästäppa.
De antispasmodiska egenskaperna hos järnörtsextrakt kan bidra till att minska muskelinflammation, spasmer och kramper. Örten har dessutom visat sig kunna stimulera mjölkproduktionen hos ammande kvinnor och lindra värkar efter förlossning.
Järnört innehåller flera tanniner, vilket gör tinkturen till ett effektivt adstringerande medel vid behandling av blödande tandkött och munsår. Den kan även användas för att lindra symtom på gingivit, såsom svullnad och rodnad i tandköttet.
Kom ihåg att alltid rådfråga läkare eller annan kvalificerad vårdpersonal innan du använder växtbaserade preparat, särskilt om du är gravid, ammar eller tar regelbundna läkemedel.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online