Nattljus (Oenothera biennis) är en växt som ursprungligen kommer från Nordamerika. De gula blommorna har fyra kronblad och slår ut i samband med solnedgången, därav namnet. Växten kallas även kvällsstjärna, feberört eller fältprimula och har historiskt använts för att lindra bakfyllesymtom. Idag utvinns oljan från växtens frön och används för att behandla en rad olika åkommor – men den bör användas med försiktighet.
Nattljusolja innehåller gamma-linolensyra (GLA), en så kallad essentiell fettsyra (EFA). Eftersom kroppen inte själv kan producera essentiella fettsyror måste dessa tillföras via kosten eller genom kosttillskott.
Nattljusolja är ett naturligt hälsokosttillskott. Enligt WebMD har den visat sig kunna lindra symtomen vid multipel skleros. Oljan används också ofta mot besvär i samband med klimakteriet, exempelvis värmevallningar, samt mot smärtan vid fibrocystiska bröst. Enligt National Center for Complementary and Alternative Medicine stöder dock forskningsstudier inte användningen av nattljusolja mot klimakterie- och premenstruella besvär.
Oljan rapporteras även ge mild lindring vid eksem och möjligen reumatoid artrit.
Den används dessutom för att behandla hjärtsjukdom, cirkulationsrubbningar, hosta, bröstsjukdomar, Sjögrens syndrom, postviralt trötthetssyndrom, astma, diabetisk neuropati, zinkbrist, högt kolesterol och cancer.
Rådfråga alltid en läkare innan nattljusprodukter ges till någon med epilepsi, eftersom oljan kan minska effekten av vissa läkemedel. Sök även alltid professionell rådgivning innan barn behandlas med nattljusolja.
Enligt WebMD:s artikel om bipolär sjukdom kan nattljusolja vara "osäker att kombinera med vissa antikonvulsiva läkemedel", exempelvis Lamiktal (lamotrigin), ett läkemedel som används vid bipolär sjukdom.
Enligt artikeln "What is the most important information about evening primrose?" bör personer som använder fenotiazinläkemedel inte ta nattljusolja. Detta inkluderar bland annat klorpromazin (Thorazine), flufenazin (Prolixin, Permitil), mesoridazin (Serentil), perfenazin (Trilafon), proklorperazin (Compazine), prometazin (Phenergan, Promethegan), tioridazin (Mellaril), trifluoperazin (Stelazine) och triflupromazin.
Utöver risken för skadliga läkemedelsinteraktioner och en ökad risk för krampanfall kan vissa personer uppleva symtom som huvudvärk, mag-tarmbesvär såsom illamående, lös avföring samt hudutslag efter intag av nattljusolja.
Personer med epilepsi eller andra krampsjukdomar kan dessutom löpa en ökad risk för krampanfall om de använder nattljus.
Trots att nattljusolja är lättillgänglig i de flesta hälso- och livsmedelsbutiker är den inte säker att använda i alla situationer. Alla som tar mediciner bör rådfråga sin behandlande läkare och hålla sig uppdaterad om den senaste forskningen kring interaktioner mellan läkemedel och nattljusolja. Fråga också alltid om oljan är säker med tanke på eventuella sjukdomar eller åkommor du lider av.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online