Naturläkemedel för Hot &Kalla Blixtar

Varmt och kallt blinkar är karakteristiska för klimakteriet eller peri - klimakteriet symtom som uppstår till följd av en allvarlig hormonell obalans . Det kan vara oerhört svårt att hantera den stress och ångest som medföljer dessa symptom , men med naturliga växtbaserade behandlingar du kan minska de varma och kalla blixtar till ett minimum . I denna moderna tid , vissa behöver omedelbar lättnad och välja hormonersättningsterapi, som faktiskt skulle ge upphov till fler biverkningar och komplikationer . Naturläkemedel och naturläkemedel är ofta lämpligt för att uppnå varaktiga och effektiva resultat . Symtom på varma och kalla vallningar

Det finns fysiologiska och psykologiska symptom på varma och kalla blixtar . Fysiologiska symtom är nattliga svettningar, oregelbundna menstruationscykler med episodisk tunga och lätta perioder , förlust av libido , magproblem , gasbildning , illamående , uppblåsthet förnimmelser , viktökning och yrsel . Psykiska symptom är depression , humörsvängningar , minnesförlust och irritabilitet .

Typer av varma och kalla vallningar

Baserat på intensitet och frekvens , varma och kalla blixtar är idealiskt kategoriseras i två olika typer - " . ember blinkar " " långsamma varma och kalla blinkar " och " Slow varma och kalla blinkar" visas sällan och ökad intensitet inom loppet av en minut och effekten tenderar att blekna bort i tid , som varierar från person till person . Men " ember blinkar " är mindre intensiv , är mer återkommande och pågå under en längre tid , vilket vanligtvis är ca 30 minuter .
Herbal Brews

An extremt effektiv växtbaserade brew beredd med en blandning av torkade örter, som salvia , mjölk tistel frö , rosmarin , Hjärtstilla och ginseng är bra om kokas i hett vatten . Lösningen är mer ansträngd och bör tas med jämna mellanrum för att återfå korrekt hormonbalans och därmed minska svårighetsgrad och frekvens av varma och kalla blixtar .

Tinkturer

Tinkturer bereds med vatten eller te som innefattar wild yam , ginseng , lakritsrot , falska enhörning rot och silverax . En portion av te, approximativt 1/4 tsk. bör tas tre gånger om dagen för att hjälpa till att minska värmevallningar .
Livsstil

Även om det finns en hel del olika behandlingar som är tillgängliga för varma och kalla blixtar , några förändringar i kost och livsstil kan minska intensiteten av varma och kalla blixtar . Det är tillrådligt att undvika te , kaffe och rött vin eller alkohol för att lindra klimakteriet symtom . Måttligt kost och regelbunden motion hjälper också till att förbättra tillståndet .

Populära Örter

Det finns många naturliga och växtbaserade läkemedel som hjälper till att stärka och tona det reproduktiva systemet för kvinnor . Livmodern tonika , gjord av ingefära , havre halm , maskros , kysk träd bär och hallonblad , ha en positiv effekt på fortplantningsorganen . Vissa uterina entreprenörer gjort av örter , såsom blått Cohosh rot, persilja rot och MYNTA blomma , används i vissa fall. För menstruations reglering och hormonbalans , lakritsrot , mjölk tistel frö , wild yam rot , citronmeliss och kysk träd bär används i kombination . Men innan experimentera med växtbaserade läkemedel bör du kontakta din läkare för att undvika eventuella biverkningar i framtiden . Addera