Naturläkemedel för att hjälpa sluta röka

Att sluta röka är en av de bästa saker som du kan göra för din hälsa . För att sluta röka med framgång du kommer att behöva stöd , beslutsamhet och en metod för att hantera abstinensbesvär som kan uppstå när du startar processen att sluta röka . Naturläkemedel är tillgängliga för att hantera dessa symtom på ett naturligt sätt . Valeriana

Valeriana är vanligen används som ett lugnande medel och kan lindra effekterna av tillbakadragande. Den har en lugnande effekt och används tillsammans med andra örter för att skapa ett antidepressivt läkemedel. Valeriana kan också hjälpa till att lindra ångest på egen hand , som är mycket vanligt i nikotin withdrawal.Valerian är en mycket säker ört för användning vid behandling av rökning uttag och kan användas i 4 till 6 veckor . Använd valeriana under en så lång tid och sedan stanna i minst en vecka innan du startar igen .
Johannesört

St Johannesört används för att hjälpa till med cigaretttillbakadragandepå grund av dess förmåga till stöd i ångest , depression , immunsystemetoch är en respiratorisk tonic . Johannesört är känd som en stimulerande ört och kan ta udden av den korta temperament som är vanligt med nikotin tillbakadragande . Diskutera din användning av johannesört med din läkare om du också tar HIV mediciner , cytostatika och antihistaminer . Läkare också kommer att berätta för dig att sluta använda johannesört minst sju dagar före en planerad operation , eftersom det kan påverka läkemedel som används under operation . Addera Oat Straw

havre halm verkar på det centrala nervsystemet och stimulerar det att öka mängden blodflödet i kroppen . Denna effekt är till stor hjälp för att hjälpa till med nikotin tillbakadragande . Addera Calamus

Calamus används vanligen för dem som har en låg aptit . Den ört fördelar magbesvär såsom magkatarr , kolik , hyperacidity och väderspänning . När den används , kommer det att göra njutningen av tobak minskat och kan vara mycket användbart för att bryta rökning vana .
Lobelia

Lobelia används i nikotinabstinens eftersom det har en liknande effekt på det centrala nervsystemet utan toxicitet. Det är också en stimulerande som ges till patienter med astma och de som lider av emfysem , lunginflammation och kronisk hosta .
Ginseng Root

Ginseng kan förhindra att dopamin som släpps efter en rökare slutar röka . Detta kan hjälpa till att sluta röka genom att eliminera den glädje som tas från cigaretten . Så småningom kommer önskan att röka att minska. Detta påverkar inte de abstinenssymtomsom är närvarande när man sluta röka , men det kan användas som ett verktyg i arsenalen mot nikotin och rökning . Addera Kombination av örter

det kan vara fördelaktigt att använda en mängd olika örter när man försöker sluta röka . Alla dessa örter har olika effekt på olika aspekter av nikotinberoende och tillbakadragande . Diskutera med hjälp av en kombination av dessa örter med en herbalist att få mest nytta av äkta program för att sluta smoking.A plan kan utformas just för dig när du besöker en herbalist för en sluta röka botemedel . Kom ihåg att låta din läkare vet om du använder ett naturläkemedel eftersom det kan finnas interaktioner mellan växtbaserade läkemedel och receptbelagda läkemedel som läkaren kan ge dig . Örter kan hittas i hälsokostbutiker eller de kan beställas genom butiken om de inte är tillgängliga . Vissa örter finns i kapselform också. Addera