Hur man behandlar Ryggsmärtor Med naturläkemedel

Om du har ont i ryggen , så du förstår hur en enkel ryggvärk kan störa din dag . Kroniska ryggsmärtor kan orsakas av ömma muskler , från att arbeta ut eller till och med daglig stress . Även om det finns olika syntetiska mediciner och krämer som kan användas för ryggsmärtor , kan dessa produkter har biverkningar såsom hud - irritation eller upprörda magar . Naturläkemedel för ryggsmärtor är ganska lätta att utföra och de kommer att behandla dina ryggsmärtor på ett skonsamt sätt . Detta är vad du behöver
Honey
Water
Vitlöksklyftor
Kokosolja
Stekpanna
Mintolja
Lemons Flighter Salt
Bowl
mjuk trasa
Visa fler Instruktioner
1

Blanda två matskedar honung med fyra uns av varmt vatten . Rör om denna dryck tills honungen har blandats genom hela glaset . Drick på morgonen för ryggvärk lättnad .
2

Samla tio vitlöksklyftor och placera dem i en stekpanna . Lägg fyra matskedar kokosolja och värm dessa ingredienser på din kamin . När vitlöken är tillräckligt stekt , vanligen fem till tio minuters tillagningstid , ta bort kryddnejlika och häll oljan i en skål . Låt oljan svalna så att den är varm vid beröring. Massera in oljan på området i ryggen som gör ont för smärtlindring . Addera 3

Häll tre matskedar mynta olja i en liten skål . Häll oljan i handflatan och gnid dem tillsammans . Försiktigt massera mynta olja på området för ryggen som orsakar smärta . Massage i tio minuter innan du tvättar rent med varmt vatten och en mjuk trasa .
4

Juice en hel citron i en skål . Lägg en tesked vanligt bordssaltoch och rör om. Massage denna blandning i ryggen för smärtlindring och muskelavslappning .
5

Massera tre teskedar terpentinoljadirekt i ryggen . Håll massera ryggen i femton minuter för att låta oljorna att slappna av dina muskler . Addera