Lingzhi, även känd som reishi eller ganoderma, är en svamp som ursprungligen kommer från Asien. Svampen har länge använts inom traditionell kinesisk medicin och används idag av örtläkare mot tillstånd som höjdsjuka, cancer, trötthet, hepatit och högt blodtryck. Trots sina påstådda hälsofördelar kan lingzhi dock orsaka biverkningar hos vissa patienter.
I Asien äts lingzhisvampar ofta som livsmedel utan negativa effekter, vilket tyder på att små mängder – cirka 2 till 10 gram per dag – generellt är säkra för de flesta människor, enligt New York Universitys Langone Medical Center.
Att använda lingzhi som kosttillskott under långa perioder, det vill säga månader eller år, kan orsaka besvär som torr mun, klåda i hals och näsa, magbesvär, näsblod samt blodig avföring. Detta rapporterar Physicians' Desktop Reference, som rekommenderar försiktighet vid långvarig användning.
Lingzhi kan sänka blodtrycket, vilket utgör en risk när svampen kombineras med blodtryckssänkande läkemedel, enligt RxList. Kombinationen kan leda till att blodtrycket blir farligt lågt.
När lingzhi tas tillsammans med blodförtunnande läkemedel ökar dessutom risken för långdragna eller svårkontrollerade blödningar efter en skada eller kirurgiskt ingrepp.
Vissa patienter drabbas av allvarliga allergiska reaktioner av lingzhi. Symtom kan inkludera nässelutslag, andnöd, bröstsmärta samt svullnad i ansikte, armar, ben eller hals, varnar Physicians' Desktop Reference. Uppstår sådana symtom bör akut vård sökas omedelbart.
Eftersom lingzhis effekter på fosterutvecklingen inte är kända bör du undvika svampen om du är gravid eller ammar. Har du tidigare haft blödningsrubbningar eller lågt blodtryck kan det även vara olämpligt att använda lingzhi, varnar RxList.
Konsultera alltid läkare innan du börjar ta lingzhi som kosttillskott, särskilt om du använder regelbundna mediciner eller har underliggande hälsotillstånd.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online