Vissa experter ifrågasätter om konventionella behandlingar – inklusive läkemedel och kirurgiska ingrepp – gör mer skada än nytta, och till och med riskerar att påskynda lednedbrytningen på lång sikt. Detta har gjort att forskningen kring alternativa behandlingsmetoder för artros i höften ökat kraftigt under de senaste åren.
Glukosamin är ett naturligt förekommande ämne som finns i människans leder. Taget oralt kan det bidra till att förebygga brosknedbrytning i höften och utvecklingen av artros. "Ett flertal dubbelblinda studier har visat att glukosaminsulfat ger lika bra eller till och med bättre resultat än NSAID-läkemedel [icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel] när det gäller att lindra smärta och inflammation vid artros", säger naturopaten Michael Murray. En ytterligare fördel är att glukosamin ger färre biverkningar än NSAID, och dess effekt fortsätter att öka ju längre det används.
Träning är en av de mest tillgängliga och effektiva behandlingsformerna vid artros i höfterna. Regelbunden motion minskar smärta och förbättrar rörligheten, samtidigt som blodcirkulationen till höftleden ökar – vilket främjar cellulär förnyelse och reparation. Om du lider av artros i höften bör du kontakta en läkare eller fysioterapeut innan du påbörjar ett träningsprogram, för att få hjälp att bedöma vilken nivå och typ av träning som passar dig bäst.
Akupunktur har använts i tusentals år för att behandla en mängd olika kroniska hälsoproblem. Genom att placera tunna nålar i tryckpunkter under huden kan smärta och inflammation lindras, samtidigt som blodflödet till höftleden ökar så att cellulär förnyelse och läkning kan ske. Akupunktur saknar biverkningar och kan användas som en långsiktig behandling, till skillnad från läkemedel och kirurgi som oftast endast erbjuder kortvariga lösningar.
Det finns en mängd lovande forskningsresultat kring användning av naturläkemedel vid behandling av artros. Enligt L. Long, K. Soeken och E. Ernst i den systematiska granskningen "Herbal medicines for the treatment of osteoarthritis" har bland annat articulin-F, unsaponifierbara ämnen från avokado och sojaböna, kapsaicin (från chilipeppar), djävulsklo, eazmov, ingefära, brännässla och videbark visat sig vara effektiva mot artrossymtom – antingen som orala preparat eller som kräm för utvärtes bruk. Den största fördelen med växtbaserade botemedel är att de inte ger några biverkningar när de används inom rekommenderade doser, vilket möjliggör en behandling som kan pågå obegränsat över tid.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online