Alternativ behandling av artros i höften

Vissa experter ifrågasätter huruvida konventionella behandlingar , inklusive läkemedel och kirurgiska ingrepp , göra mer skada än nytta; i själva verket accelererar försämringen i lederna i det långa loppet . Som ett resultat har det funnits en hel del forskning gjorts på senare år för alternativa behandlingar för artros i höften. Glukosamin sulfat

Glukosamin är ett naturligt förekommande ämne som finns i den mänskliga gemensam struktur , som tas oralt kan bidra till att förhindra brosk degeneration i höften och artros . " Ett stort antal dubbelblinda studier har visat glukosamin -sulfat för att ge lika bra eller till och med bättre resultat jämfört med NSAID [ icke - steroida antiinflammatoriska läkemedel ] i att lindra smärta och inflammation av artros , " säger Michael Murray , ND . Glukosamin har även fördelen av färre biverkningar än NSAID , och dess effektivitet fortsätter att öka ju längre den används .
Motion

Motion är en av de mest tillgängliga och effektiva behandlingar för artros i höfterna . Regelbunden motion minskar smärta och ökar flexibiliteten , och det ökar blodflödet till höftleden , vilket gör det möjligt för extra cellulära förnyelse och reparation . De som lider av artros i höften ska träffa en läkare eller sjukgymnast innan de inleder ett träningsprogram för att bedöma nivån och typen av träning som behövs .
Akupunktur

Akupunktur har använts i tusentals år för att behandla mängder av kroniska hälsoproblem . Insättningen av små nålar i tryckpunkter under huden kan hjälpa till att lindra smärta och inflammation och öka blodflödet till höftleden , så att cellulär förnyelse och reparation kan ske. Akupunktur har inga biverkningar och kan användas som en långtidsbehandling , medan mediciner och kirurgi är bara kortsiktiga lösningar .
Växtbaserade kosttillskott

Det har varit en hel del lovande uppgifter om användningen av växtbaserade tillskott för behandling av artros . Enligt L. Lång , K. Soeken1 och E. Ernst i " växtbaserade läkemedel för behandling av artros : en systematisk översyn , " articuln - F , avokado /soja oförtvålbara ämnen , kapsaicin ( från chilipeppar ) , djävulens klo , eazmov , ingefära , brännässla och pilbark , bland andra, har alla hittats i studier för att vara effektiva vid behandling av symtom på artros när det tas oralt eller används i en topisk kräm. Den största nyttan av växtbaserade läkemedel är att det inte finns några biverkningar om de tas inom föreskrivna gränser , och behandlingen kan fortsätta på obestämd tid . Addera