Naturläkemedel för Flu Sysmtoms

Influensa ( influensa ) , enligt Centers for Disease Control and Prevention ( CDC ) , är en respiratorisk - vägssjukdomsom är mycket smittsam . Vissa människor kan ha lindriga symtom , men influensa kan döda någon . I USA , kommer 5 till 20 procent av barn och vuxna få influensa , säger CDC . Naturläkemedel kan lindra milda influensasymptomoch ge tröst till virusinfektion passerar , oftast inom en vecka . Fördelar och nackdelar med Herbal influensamedicin
p Om du är orolig för att ta över receptfria mediciner som ofta kemiskt baserade och syntetiskt framställda , kan naturläkemedel vara ett bättre alternativ för dig . Naturläkemedel är ekologiska och allmänhet skapas från växter som finns i naturen . Du kanske föredrar naturläkemedel eftersom de har få eller inga biverkningar . Tänk på att naturläkemedel säljs som kosttillskott och erkänns inte som läkemedel av Food and Drug Administration ( FDA ) . Enligt National Institutes of Health , kan vissa växtbaserade läkemedel visa sig ineffektiva eller interagera med andra mediciner .
Herbal influensamedicin
p Om du upplever influensaliknande symtom eller bara ser för att stimulera funktionen av immunsystemet, börjar ta echinacea och fläder . Echinacea , identifierats som den lila rudbeckia , är en av de mest populära och mest använda växtbaserade förkylning och influensa behandlingar . Enligt Herb Research Foundation , är echinacea används av många läkare för att stimulera immunförsvaret och behandla infektionssjukdomar . Fläder är lite mindre populära än echinacea , men det erbjuder många av samma förmåner . Fläder är en mörklila bär som liknar ett blåbär . Fläderbär används för att stärka immunförsvaret och behandla förkylning och influensa . Fläderbär används också för behandling av virala och bakteriella infektioner. Enligt Herb Wisdom var Fläder saft används för att behandla 1995 Panama influensaepidemi .

Drick echinacea eller fläder örtte upp till fyra gånger dagligen . Istället för att använda naturliga echinacea eller fläder , köpa tepåsar som säljs i alla livsmedelsbutiker . De är mer kostnadseffektiv och mycket praktiskt.

Ta echinacea eller fläder tabletter eller kapslar åtminstone två gånger dagligen . Båda produkterna innehåller nödvändiga vitaminer och finns i en vegetarisk formel .

Använd echinacea eller fläder flytande extrakt . Ta några droppar flytande extrakt från munnen minst två gånger dagligen . Försök också att lägga det flytande extraktet till vanligt örtte eller drycker . Echinacea och Fläder flytande extrakt är båda tillgängliga i en cildren s formel . Tillsätt några droppar till ditt barns vatten eller favorit juice .

Försök echinacea eller fläder naturläkemedel sugtabletter . Du kan äta här flera gånger om dagen . Låt dem lösas upp långsamt för att få full effekt . De flesta echinacea och fläder sugtabletter innehåller vitaminer och är fria från socker och konstgjorda sötningsmedel . Vuxna ska inte äta mer än 10 sugtabletter per dag . Ge inte barn under 60 pounds mer än fem sugtabletter dagligen .

Vitlök är också är växtbaserade behandling för influensaliknande symptom . Använder mycket färsk vitlök när du lagar mat . Om du inte har något emot smaken , prova stöpning en handske av vitlök i din favorit örtte . För att få full nytta , bara använda färsk vitlök . Försök också att ta flytande vitlöksolja , vitlök tabletter eller vitlökskapslar. Dessa finns tillgängliga som en luktlös komplement.

Ingefära kan också användas för att behandla influensasymptom . Drick ingefära örtte upp till fyra gånger dagligen . Ingefära te påsar säljs i livsmedelsbutiker och på nätet . Använd ingefära sirap . Häll en matsked ingefära sirap i din favorit örtte för en annan smak . Försök också att lägga till en matsked ingefära sirap till mousserande vatten för att göra hemmagjord ginger ale . Slutligen , ta ingefära kapslar eller tabletter minst två gånger dagligen .

Andra naturläkemedel för behandling av influensa symptom inkluderar pepparrot , Goldenseal rot , lakritsrot och salvia te . De flesta av dessa produkter kan också användas tillsammans för extra fördelar .

Naturläkemedel Varningar

Tala med din läkare innan du tar något läkemedel eller kosttillskott . De flesta människor kommer att se en förbättring i influensaliknande symptom inom en vecka . Om symtomen kvarstår längre än 10 dagar , söka läkarvård . Svår influensa kan leda till bakteriell lunginflammation , uttorkning , öron-och bihåleinflammation och kronisk hjärtsvikt . Äldre människor , små barn och gravida kvinnor bör inte använda naturläkemedel för att behandla influensasymtom, eftersom de löper en större risk att utveckla influensakomplikationer, enligt CDC . Ta inte naturläkemedel för längre tid än 14 dagar utan en läkares rekommendation . Addera