Papaya har använts för olika medicinska ändamål sedan mitten av 1700-talet. Frukten innehåller flera enzymer, varav papain är det mest kända och mest använda. I den här artikeln går vi igenom vad papayaenzym är, vilka hälsofördelar de kan ha och vilka försiktighetsåtgärder du bör ta.
Papaya är en stor, päronformad frukt med rosa fruktkött och grön eller gul skal. Inuti finns svarta frön som är ätliga men har en bitter och pepprig smak. Papaya växer naturligt i Mexiko och Centralamerika men odlas idag i många tropiska regioner världen över.
Papain är det mest framträdande enzymet i papaya och används som bas i läkemedel som hjälper till att läka sår samt som ett sätt att motverka gifter från maneter. Enzymet bryter ner proteiner, vilket gör det också vanligt förekommande i köttmörare och matsmältningspreparat.
Papayaenzym anses vara fördelaktiga vid behandling av matsmältningsbesvär, eftersom de hjälper kroppen att bryta ner proteiner mer effektivt. De har även antiinflammatoriska egenskaper och används traditionellt för att lindra inflammation i kroppen.
Papaya innehåller höga halter av vitaminerna A, C och E, folat samt kalium. Fruktens antioxidanter kan hjälpa till att motverka skador orsakade av fria radikaler, vilket bidrar till att skydda kroppens celler och stödja ett starkt immunförsvar.
Det finns inga kända biverkningar kopplade till papaya när den används i lämpliga doser. Har du dock fått i dig för mycket kan symtom som nässelutslag, klåda, svullen tunga och/eller andningssvårigheter uppstå. Upp sök vård omedelbart om du upplever tecken på en allergisk reaktion.
Papayaenzym bör inte användas av personer med blödningsrubbningar, eftersom enzymet kan påverka blodets förmåga att koagulera. Om du tar blodförtunnande läkemedel eller ska genomgå en operation är det klokt att rådfråga din läkare innan du använder papayaprodukter eller tillskott.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online