1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa

Avena Sativa Fördelar

Avena sativa ( mer som vanligtvis kallas havre ) har en rik historia som ett sädeskorn . Inte bara det är en populär spannmål , men den används också för uppfödning av boskap . Avena sativa har också en hel del mycket positiva medicinska egenskaper . Den är fullpackad med en massa hälsosamma saker - bland annat kalcium , stärkelse , järn , alkaloid , flavonoider, B-vitaminer , saponiner och aminosyror, såsom metionin och lysin . Avena sativa är en stor källa till hälsosamma fördelar . Hud

Avena sativa är till hjälp för att behandla hudåkommor och för en hälsosam , återfuktad hud . Det kan minska torr hud och inflammation. Oat halm s kisel är anledningen Avena sativa har anti -inflammatoriska egenskaper. Det är särskilt användbart för behandling av eksem och psoriasis. Det är ofta ingår som ingrediens i många krämer, mjukgörande och salvor .
Sexuella fördelar

Avena sativa är också känd för att ha positiva sexuella effekter . Man tror att fungera som ett afrodisiakum , och många som använder den anser att det ökar sexlusten nivåer och är en sexuellt stimulerande . Det tros också för att öka stämningen . Mood stöder både manliga och kvinnliga testosteron , som också hjälper till med sexlusten . Den behandlar också impotens .
Bodybuilding

För människor som är intresserade av bodybuilding , är effektiv på grund av dess näringsämnen Avena sativa . En del av de näringsämnen som ingår i Avena sativa är kalcium , zink , vitamin B1 , B2 , A , E , mangan , kisel och fosfor .
Addiction

Avena sativa har en historia av att hjälpa till med att övervinna missbruk . I Indien , var det används för människor som hade problem med missbruk , om missbruk var till cigaretter , morfin eller opium . Avena sativa hjälper med missbruk beror på det faktum att den kan fungera som ett lugnande medel, som lugnar individer och främjar nervsystemet samt. Addera Andra fördelar

Andra bekväma , hälsosamma fördelar som förknippas med Avena sativa konsumtion hör att det hjälper matsmältningen . Det väcker energi nivåer , och det ökar fertiliteten . Avena sativa sänker också suget efter nikotin och håller upp kroppens livmoder hälso -och avgiftningsförmåga. Addera

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online