Örter för kolon hälsa

Tjocktarmen är en del av tjocktarmen och matsmältningskanalen . Det spelar en roll i hur mat smälts och hur kroppen använder näringsämnen från maten du äter . När din kolon är frisk , kommer det att hjälpa din kropp att absorbera livskraftiga näringsämnen och eliminera slaggprodukter med större kunskaper . Du kan hålla din kolon frisk genom att konsumera en fiberrik , lågt kaloriintag , men vissa örter kan också förbättra din kolon hälsa . Berberis Bark

Berberis bark används vanligen för att behandla diarré , eftersom det har starka sammandragande egenskaper . Denna ört innehåller berberine , en bakterietillväxthämmareoch kraftfull immun booster . Berberis används också för att behandla urinvägsinfektioner och urinvägsinfektioner , samt mag -och luftvägsförhållanden. Konsumera berberis bark som te . Brant 2-4 g . av örten i 2/3 kopp vatten i 15 minuter tre gånger om dagen för att lindra diarré och främja kolon hälsa . Ät denna ört i mer än sju dagar utan att först samråda med din läkare .
Cascara Sagrada

Cascara Sagrada är en naturlig växtbaserade laxerande som hjälper till att fukta och omskola tarmarna om de inte fungerar på rätt sätt . Därför hjälper denna ört hålla eliminering av avfall processer i perfekt ordning , och effektivt rengör din kolon . Cascara Sagrada är en behandling för hemorrojder formationer , gulsot och levervillkorsamt urinblåsa och vaginala infektioner . Denna ört har en bitter smak och kan konsumeras som en tinktur ; ta ½ tsk. av tinktur precis före sänggåendet . Du kan också konsumera Cascara Sagrada i kapselform ; ta 1-2 425 mg . kapslar vid sänggåendet med en 8 - ounce glas vatten . Gravida kvinnor bör inte ta denna ört , bör inte heller användas av personer med buksmärtor eller intestinala blockeringar . Addera maskrosblad

Maskros blad hjälpa avgifta lever, och används ofta för att behandla levertoxicitet , hepatit och cirros. Denna ört stimulerar naturligt galla i levern , och hjälper till att behandla gulsot och gallsten . det är en naturlig diuretikum , främjar en väl fungerande immunsystemetoch renar blodet . Slutligen är maskros en matsmältningen och aptit stimulerande , och det främjar hälsan hos dina tarmar och kolon . Brant 1-2 tsk . maskros blad i varmt vatten i 15 minuter . Konsumera drycken tre gånger om dagen för att främja kolon hälsa
Slippery Elm

Slippery alm skapar algblomningen när det blandas med vatten . ; algblomningen hjälper att belägga magen , tjocktarmen och tarmar . Denna ört hjälpmedel vid behandling av diarré , magsår och gastrointestinala tillstånd . Det minskar också inflammation i mag-tarmkanalen , och kan ytterligare lindra inflammatoriska tarmproblem . Gör en infusion av hala alm genom blötläggning 1 oz . av ört i 1 pint kallt vatten tills den slemmiga gelform . Konsumera 2 till 3 koppar av infusions dagligen för att främja kolon hälsa . Du kan också konsumera denna ört i kapselform genom att ta 800-1000 mg . tre gånger om dagen med 8 oz . vatten . Addera