1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa

Röllika (Achillea millefolium): Skörda, torka och förvara för örtbruk

Röllika är en flerårig ört med lång tradition inom sårvård, matsmältningsstöd och feberhantering. Korrekt efterskördehantering bevarar dess flyktiga oljor, flavonoider och seskviterpenlaktoner.

1. Skörd

  • Tidpunkt: Midsommar till tidig höst (juni–september), när blommor är fullt utblommade men innan fröbildning.
  • Delar: Övergjord – blommor, blad, stjälkar.
  • Metod: Klipp stjälkar 10–15 cm ovanför marken (bevarar rotkronan). Skörda på förmiddagen efter dagg torkat, innan solens topp.

2. Rengöring

  • Skaka försiktigt för att lossa insekter/skräp.
  • Om synligt smutsig: kort rins i kallt vatten, torka torr eller salladstorkare. Undvik doppning (lutar ut innehållsämnen).

3. Torkning (Målfuktighet <10 %)

  • Hängande: Binda 5–10 stjälkar med gummiband; häng upp och ner i mörkt, ventilat utrymme (15–27 °C, <60 % RH).
  • Häll/Skärm: Enkla lager på nät; se till luftflöde runt alla sidor.
  • Torkskåp (Valfritt): Lägsta inställning (35–46 °C) i 4–12 tim.
  • Undvik: Direktsol, hög värme, fukt, överfyllnad.

Klart när stjälkar knäcker rent, blad krusar (1–2 veckor lufttorkning).

4. Förvaring

  • Strimma blad/blommor från stjälkar (eller förvara hela).
  • Täta glasburkar (amber föredras) eller livsmedelsgodkända vakuumpåsar.
  • Märk: ört, skördedatum, plats.
  • Kylt, mörkt, torrt ställe (skåp). Hållbarhet: 12–18 månader för topppotens.

Säkerhet & Användningsanmärkningar

  • Konsultera kvalificerad örtläkare/läkare före terapeutiskt bruk – särskilt om gravid, ammar, på medicin, eller allergisk mot korgblommiga.
  • Typisk prep: te (1–2 tsk/kopp, dra 10–15 min), tinktura (1:5, 40 % EtOH), päron, infuserad olja.
  • Starta låg dos; bedöm tolerans.

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online