Tandlossning, eller parodontit, är ett samlingsnamn för flera sjukdomar som drabbar vävnaderna runt tänderna – framför allt tandköttet och det omgivande käkbenet. Alla dessa tillstånd orsakas av bakterier, men en rad olika faktorer avgör hur allvarlig sjukdomen blir. Som ett komplement till ordinarie tandvård finns det flera växtbaserade medel som kan lindra besvären och i vissa fall bidra till att vända utvecklingen.
Neem är ett träd i mahognyfamiljen som växer i Burma och Indien. Trädets bark, kvistar, frön och sav har traditionellt använts mot allt från eksem och sår till svampinfektioner – och för att förebygga tandköttssjukdomar. Köp neemkvistar och använd dem för att rengöra tänderna en gång om dagen. Detta stärker tandköttet och förebygger tandlossning. Du kan även välja en tandkräm som innehåller neemolja för att motverka recederande tandkött, inflammationer och munsår i samband med parodontit.
Myrra är ett träd som växer i Etiopien, Somalia och på Arabiska halvön. Örten har länge använts som antiseptiskt medel mot bland annat hemorrojder, liggsår och munsmärta kopplad till tandköttssjukdomar. I Tyskland är myrrapulver och tinktur godkänt av myndigheterna för behandling av inflammatoriska sjukdomar i munnen. Skölj munnen med en tinktur av myrra utspädd i vatten för att förebygga tandköttssjukdomar som gingivit. Blanda två milliliter tinktur med en halv kopp vatten för att bereda din egen munsken.
Denna låga, buskartade växt växer över hela Nordamerika och Europa och var förr en viktig stärkelserik födokälla för tidiga nybyggare. Den har använts mot mensvärk, matsmältningsbesvär samt munrelaterade problem som ömtåligt tandkött och tandvärk. För att göra en gåsörtssken, lägg växtens blad och rötter – eller två teskedar torkad ört – i en kopp kokande vatten. Låt dra i femton minuter, sila bort örterna och skölj sedan munnen med blandningen. Verkan liknar myrrans.
Här är några fler sköljningar och örtberedningar som kan främja en snabbare läkning. Prova att gurgla med ett te gjort på en kombination av salvia, kamomill, blodrot och blad från bärväxter. Blanda torkade örter från alla dessa växter, ta en tesked av blandningen, koka upp och låt dra innan du använder den som skölj. För att återställa tandköttet kan du kombinera gurgling med åkerfräken (beredd på samma sätt) med att dricka en matsked färsk åkerfräkensaft tre gånger om dagen. C-vitamin är dessutom mycket viktigt för munhälsan – se till att få i dig tillräckligt genom att tugga på torkade eller färska nypon under dagen.
De flesta av dessa örter hittar du i hälsokostbutiker eller på nätet. Det rekommenderas att besöka en butik personligen, så att du vet exakt vad du köper. Gör gärna lite efterforskning om de märken som producerar örten du söker för att hitta produkten med högsta kvalitet.
Vissa örter kan ge allergiska reaktioner eller interagera negativt med mediciner du redan tar. Rådfråga alltid din läkare eller en legitimerad vårdgivare inom integrativ medicin innan du börjar använda örter.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online