Tinnitus är ett tillstånd som gör att man hör ljud inifrån huvudet. Ljuden kan upplevas som ringningar, brum, klick, statiskt brus eller en mängd andra toner, och de kan komma i perioder eller vara ständigt närvarande. Enligt American Tinnitus Association lider omkring 50 miljoner amerikaner av tinnitus. Ungefär 12 miljoner av dem har sökt vård för sina besvär, och nästan 2 miljoner har så svår tinnitus att den stör deras vardagliga aktiviteter.
Ginkgo biloba, även kallat tempelträdet, är ett träd vars blad och frön torkas för att framställa extrakt. I USA marknadsförs extraktet främst som ett medel för att förbättra minne och mental skärpa. Inom traditionell kinesisk medicin har ginkgo däremot använts mot tinnitus i århundraden.
Det saknas forskning som entydigt bekräftar att ginkgo medicinskt botar tinnitus. Universitetet i Arkansas pekar dock på att ginkgos påstådda förmåga att öka blodflödet till hjärnan också skulle kunna lindra tinnitus, huvudvärk och andra symtom som beror på sämre hjärncirkulation.
Ginkgo finns som kosttillskott, som GBE-extrakt (ginkgo biloba-extrakt) och som te. Vanlig dosering vid tinnitus är 40 mg torrextrakt tre gånger per dag, alternativt enligt anvisningarna på förpackningen. Räkna med att det kan ta allt mellan två veckor och tre månader innan du märker någon effekt.
Ät aldrig råa ginkgofrön. Vid torkning förstörs den giftiga kemikalien ginkgotoxin. Konsumerar du tillräckligt många obehandlade frön kan kroppen bygga upp en dödlig koncentration av toxinet.
Ha också i åtanke att forskningsresultaten är blandade. En studie från 2000 vid University of Birmingham fann exempelvis att ginkgo biloba inte verkade bättre än placebo: av 360 tinnitusdrabbade som tog 50 mg ginkgo biloba tre gånger dagligen i tolv veckor rapporterade 34 personer förbättring, jämfört med 35 av de 360 deltagare som fick placebo.
Eftersom ginkgo stimulerar blodcirkulationen bör du rådfråga din läkare innan du använder det om du redan tar blodförtunnande läkemedel eller ska genomgå en operation inom en snar framtid. Prata även med din läkare om du är gravid eller ammar.
Upplever du magbesvär, yrsel, huvudvärk eller hudreaktioner när du tar ginkgo biloba kan det tyda på överkänslighet eller allergi. Sluta i så fall använda preparatet omedelbart och kontakta vården om besvären inte går över.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online