Så använder du citrongräsolja mot nagelsvamp

Nagelsvamp är en infektion som enligt Mayo Clinic kan börja under spetsen av finger- eller tånageln och som gör att nageln tjocknar och missfärgas i takt med att infektionen sprider sig. Tillståndet kan vara smärtsamt och är ofta segt att behandla. Citrongräsolja är ett välkänt naturligt botemedel mot nagelsvamp, eftersom oljan har svampdödande egenskaper samtidigt som den är giftfri. Den har dessutom en fräsch och behaglig doft, är prisvärd att använda och finns lättillgänglig i de flesta hälsokostbutiker.

Det här behöver du

• Eterisk citrongräsolja
• Bärarolja, till exempel oliv- eller druvkärneolja
• Ren flaska eller burk med tätt sittande lock

Så gör du – steg för steg

Steg 1: Kontrollera att oljan är ren

Kontrollera att citrongräsoljan du använder är en ren eterisk olja. Vissa produkter som säljs som växtoljor är konstgjort doftsatta eller utspädda blandningar av flera olika oljor. Endast ren eterisk olja innehåller de svampdödande egenskaper som krävs för att behandla nagelsvamp effektivt.

Steg 2: Späd ut oljan med en bärarolja

Citrongräsolja ska aldrig appliceras ren på huden utan spädas ut med en så kallad bärarolja. Olivolja och druvkärneolja är två vanliga alternativ. Häll cirka 30 ml (motsvarande 1 ounce) bärarolja i en ren flaska eller annan behållare med tätt sittande lock. Tillsätt 6 droppar citrongräsolja, skruva fast locket ordentligt och skaka tills oljorna blandats.

Steg 3: Applicera två gånger dagligen

Massera in blandningen i den infekterade nageln och den omgivande huden två gånger per dag, gärna morgon och kväll. Efter några appliceringar bör du börja se förändringar: svampen blir ofta svart eller mörkbrun, vilket är ett tecken på att den dör. Därefter bör frisk nageltillväxt sakta visa sig.

Steg 4: Fortsätt tills nageln vuxit ut helt

Fortsätt använda blandningen regelbundet tills en ny, frisk nagel har vuxit ut helt. Ha tålamod – naglar växer långsamt, och det kan ta flera månader innan en tånagel helt förnyats. Avbryt inte behandlingen i förtid, eftersom svampen då kan komma tillbaka.

Tips och försiktighetsåtgärder

Testa alltid blandningen på en liten hudyta först för att utesluta allergiska reaktioner. Uppstår rodnad, klåda eller irritation, avbryt användningen. Om nagelsvampen inte förbättras efter flera veckors behandling, eller om du har diabetes eller nedsatt immunförsvar, bör du kontakta vården för råd om ytterligare behandlingsalternativ.