En väl fungerande lever är avgörande för hela kroppens hälsa. Levern filtrerar bort gifter och orenheter från blodet och spelar därmed en central roll i kroppens normala funktion. För personer med leversjukdom – eller den som helt enkelt vill förebygga och hålla levern frisk – kan vissa örter användas som kosttillskott för att stärka leverfunktionen.
Här presenteras tre örter med dokumenterad tradition och forskning bakom sig: mariatistel, bupleurum och vit pion.
Mariatistel är en växt som ofta växer längs vägkanter och därför ibland betraktas som ett ogräs. Örten har dock en lång historia – den har använts i över 2 000 år, och redan på 1600-talet använde apotekaren Nicholas Culpeper mariatistel i sina preparat.
Växtens torkade frukter innehåller silymarin, en kraftfull antioxidant. Mariatistel hjälper till att blockera skadliga gifter från att nå levern och bidrar samtidigt till att avlägsna toxiner ur kroppen.
Örten rekommenderas ofta vid alkoholrelaterade leversjukdomar, eftersom den motverkar alkoholens toxiska effekter på levern. Observera dock att alkoholkonsumtionen måste upphöra helt för att levern ska kunna läka och återhämta sig.
Dosering: 420–600 mg dagligen. Mariatistel kan med fördel användas under längre tid.
Bupleurum är en asiatisk växt som liknar fänkål eller dill. Den ingår i den traditionella kinesiska medicinen och har använts i tusentals år för att stödja leverfunktionen. Kliniska studier tyder på att bupleurum kan motverka tillväxten av levercancerceller.
Örten kan även lindra symtom vid nedsatt leverfunktion, skrumplever (cirros) och hepatit. I vissa fall rekommenderas bupleurum som komplement till behandling med interferon, som används mot hepatit.
Dosering: 500–2 000 mg tre gånger dagligen.
Den mindre kända örten vit pion kan lindra muskelkrampar i samband med skrumplever. Vid levercirros byggs gifter upp i kroppen när levern hårdnar, vilket kan utlösa smärtsamma muskelspasmer. Vit pion är en urgammal kinesisk läkeört och en av tre pionväxter som används inom örtmedicin. Namnet syftar dock inte på blommans färg – de övriga pionväxterna har dessutom helt andra användningsområden.
Enligt grekisk mytologi botade Paeon guden Pluto med hjälp av pionväxten. När den store läkaren Asklepios fick höra detta blev han svartsjuk och ville döda Paeon. Pluto räddade honom genom att förvandla honom till en pion – därav växtens vetenskapliga namn, Paeonia.
Dosering: 1,5–4 g tre gånger dagligen.
Vit pion bör endast användas under överinseende av en professionell med utbildning inom örtmedicin. Kontakta alltid vården innan du påbörjar behandling med örter, särskilt om du tar andra läkemedel eller har en diagnostiserad leversjukdom.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online