Även om det är otroligt varmt , gör cayennepeppar en utmärkt ingrediens för en halsont lindrande gurgla . Blanda en tesked cayenne i 1/2 kopp varmt vatten . Gurgla så ofta som behövs under dagen , men inte svälja . Cayenne kan orsaka hudirritation . Efter hantering av cayenne , inte röra huden eller ögonen tills du har grundligt tvättat händerna med tvål och vatten .
Honung och citron
Honey - citron vatten är en enkel lösning för smärtlindring i samband med halsont . Det botar inte det ont i halsen , men det gör det lindra smärtan . Värm en kopp vatten till önskad dricktemperatur; inte överhetta den . Juice en citron i vattnet och tillsätt en tesked honung . Drick honungs citron vatten snabbt för att lindra smärtan .
För en mer kraftfull dryck , juice tre citroner i ett glas rör sedan i en matsked honung . Svälj en tesked var tre till fyra timmar för att lugna irritation i halsen .
Ingefära
Ingefära är mest kända för behandling av magproblem , men dess antiinflammatoriska egenskaper minskar också irritation i samband med ont i halsen . Ren och skär en färsk ingefära och brant i kokande vatten i 15 till 20 minuter . Drick en kopp som är nödvändigt. Om smaken är inte aptitretande , inkluderar en tepåse i blötläggningslösningen.
Vitlök
Vitlök ofta används för krämpor som kräver uttorkning . Om halsont orsakas av post- nasal drip eller allergier , vitlök är en av de mest effektiva verktyg i kampen mot den. Tugga råa vitlöksklyftor gör susen , men eftersom det inte är aptitretande för de flesta människor , branta skivad rå vitlök i vatten i tre minuter . De mängder vatten och vitlök är valfria; Men det brister i vitlök innebär att det brister på fördelarna . För varje kopp vatten , behöver du minst en tesked färsk skivad vitlök . Lägg till en nypa salt till blandningen och gurgla så ofta som behövs . Addera
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online