Afrikanska medicinalväxter mot blodtrycksproblem

Traditionell afrikansk örtmedicin för ett balanserat blodtryck

Örtmedicin har utövats i Afrika sedan förhistorisk tid. I likhet med den traditionella kinesiska medicinen bygger den afrikanska traditionen på de läkande egenskaperna hos naturliga ingredienser från inhemska afrikanska växter. Flera av dessa örter visar sig vara effektiva vid behandling av blodtrycksproblem – både högt blodtryck (hypertoni) och lågt blodtryck (hypotoni).

Yohimbe-bark

Yohimbe-bark, liksom extrakt från barken, ordineras ofta vid erektil dysfunktion hos män. En av verkningsmekanismerna är att ämnet höjer blodtrycket. För personer som redan lider av högt blodtryck kan yohimbe därför vara farligt. Den som däremot lider av lågt blodtryck kan ha nytta av yohimbe, eftersom det kan bidra till att höja trycket upp till normala nivåer.

Afrikansk ingefära

Afrikansk ingefära, med det vetenskapliga namnet Siphonochilus aethiopicus, har många traditionella användningsområden inom den afrikanska medicinen. Ett av dessa är att sänka blodtrycket. Växten har också använts mot huvudvärk, humörsvängningar och matsmältningsproblem. Den förtunnar blodet och har dessutom visat sig kunna sänka kolesterolnivåerna.

Momordica balsamina L.

En kombination av Momordica balsamina L. och hibiskus används traditionellt för att sänka såväl det systoliska som det diastoliska blodtrycket. Utöver den blodtryckssänkande effekten förbättrar kombinationen cirkulationen och kan även gynna leverfunktion och matsmältning.

Natal-ingefära

Natal-ingefära fungerar som ett cirkulationsstimulerande och blodförtunnande medel och har dessutom använts för att sänka blodtrycket. Den används också för att sänka kolesterolet och har visat sig lindra en rad matsmältningsbesvär, bland annat dyspepsi och överdriven gasbildning.

Sceletium

Sceletium, i kombination med aminosyran L-tyrosin, har visat sig kunna sänka blodtrycket. Denna kombination verkar även som en mild selektiv serotoninåterupptagshämmare (SSRI) och kan därför vara användbar som ett naturligt antidepressivt stöd.

Andra lovande växter

Flera andra afrikanska växter visar potential när det gäller att hjälpa mot högt blodtryck, bland annat:

• Amaranthus dubius – även kallad mjuk amarant
• Amaranthus hybridus – känd som slank amarant eller röd amarant
• Asystasia gangetica – ibland kallad kinesisk viol
• Galinsoga parviflora – knölflockel, på engelska gallant soldier eller guasca
• Justicia flava
• Oxygonum sinuatum
• Physalis viscosa – stjärnhårig tomatillo
• Tulbaghia violacea – även känd som vild vitlök

Kom ihåg att alltid rådfråga läkare eller annan kvalificerad vårdpersonal innan du använder medicinalväxter i behandlingssyfte, särskilt om du redan tar blodtrycksläkemedel. Vissa örter kan nämligen interagera med mediciner eller påverka blodtrycket på oväntade sätt.