1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa

Hälsosam kost vid levercancer: Så stödjer du din lever med rätt näring

Levercancer, även känd som hepatocellulärt karcinom, kan utvecklas på två sätt: antingen från leverns egna celler eller via tumörer i andra delar av kroppen som sprider sig (metastaserar) till levern. Orsakerna varierar beroende på vilken cancertyp som finns i kroppen.

Näringsintaget spelar en central roll vid levercancer. Vissa livsmedel kan irritera levern och förvärra tillståndet, medan andra stärker leverfunktionen och det allmänna välbefinnandet. Här går vi igenom hur du genom kostval kan ge kroppen bästa möjliga stöd.

Vitaminer vid levercancer

På grund av kroppens nedsatta förmåga att smälta och absorbera näringsämnen rekommenderar Cancer Treatment Centers of America vitaminpreparat. Vitaminer och mineraler som selen, C-vitamin, betakaroten och E-vitamin är särskilt viktiga för att hålla immunförsvaret starkt och minska toxicitetsnivåerna i kroppen.

Betakaroten från morötter

En kost rik på morötter tillför kroppen betakaroten, vilket enligt Danish Institute of Agricultural Sciences också frisätter ämnet falcarinol i kroppen. Forskning har visat att cancerceller växer långsammare när de utsätts för falcarinol. Att äta två portioner råa morötter per dag är ett säkert sätt att tillföra detta ämne.

Färgstarka frukter och grönsaker

Ett regelbundet intag av färgstarka frukter och grönsaker – exempelvis papaya, broccoli, fikon, avokado och grapefrukt – tillför viktiga vitaminer som stödjer en hälsosam leverfunktion. Kom dock ihåg att kosttillskott kan behövas om levern har skadats så pass mycket att den inte längre kan ta upp vitaminerna effektivt på egen hand.

Te som stöd vid cancerbehandling

Både svarta och gröna teblad innehåller specifika antioxidanter som verkar kunna bromsa delningen av cancerceller i kroppen. Enligt Journal of Cellular Biochemistry (juni 2001) frisätter antioxidanterna i grönt och svart te polyfenoler, ämnen som ofta studeras för sin förmåga att minska cancerrisken.

För optimal nytta av dessa näringsämnen kan du mala tre torkade teblad (svarta eller gröna) och inta dem tillsammans med frukt. Det rekommenderas även att dricka upp till tre koppar à cirka 1,8 deciliter grönt eller svart te per dag för att kontinuerligt tillföra dessa ämnen till kroppen.

Avgiftning av levern

Att rena levern med hjälp av kosttillskott ger organet en chans att avlägsna onödiga gifter som kan störa läkningsprocesserna. En avgiftning ska aldrig påbörjas utan att först ha godkänts av en legitimerad läkare.

Kost på avgiftningsdagen

På själva avgiftningsdagen är det viktigt att äta fettsnålt och saltfattigt. Grönsaker och magert kött, som kyckling, bör ätas under dagen vid de vanliga måltidstiderna.

Citronsaft och vatten

Drick cirka 0,6 deciliter (en fjärdedels kopp) färskpressad citronsaft tre gånger under dagen. Se dessutom till att dricka minst tio glas vatten à 2,4 deciliter under avgiftningen. Om citronsaften känns för stark kan den spädas ut med en tesked ren honung.

Sammanfattning

En genomtänkt kost med antioxidantrika livsmedel, rätt vitaminer och god hydrering kan spela en viktig roll i att stötta levern vid cancer. Glöm aldrig bort att alla koständringar och avgiftningskurer alltid bör diskuteras med ditt vårdteam, så att de anpassas efter din specifika situation och behandlingsplan.

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online