Naturliga läkemedel mot astma – örter och alternativa behandlingar

Astma drabbar miljontals människor varje år, enbart i USA lever miljoner med diagnosen. Den konventionella behandlingen består oftast av långvarig användning av inhalerade kortikosteroider samt en räddningsinhalator vid akuta besvär, vanligtvis med verksamsubstansen albuterol (salbutamol).

För den som söker mer naturliga alternativ finns det idag många växtbaserade preparat som kan lindra astmasymtom – bland annat homeopatiska och ayurvediska medel samt vanliga kryddor från köket. Här går vi igenom de mest använda naturliga botemedlen mot astma.

Homeopati

En homeopat kan välja det preparat som passar just dina symtom bäst. Vanliga homeopatiska medel vid astma är natrum sulphuricum, ipecacuanha, arsenicum och carbo vegetalis. Behandlingen anpassas alltid individuellt efter din specifika symtombild.

Ayurvediska medel

Inom ayurvedisk medicin används flera växter med dokumenterad effekt på luftvägarna:

• Tylophora asthmatica – lindrar astmatiska symtom tack vare sina slemlösande och antiinflammatoriska egenskaper.
• Adhatoda vasica – innehåller alkaloider som kan stimulera andningsaktiviteten och verkar både bronkdilaterande och milt slemlösande.

Kungsljus

Kungsljusolja kan intas i te eller juice för att öppna bronkerna, dämpa hosta och ge lindring vid astmaanfall. Växten har länge använts inom folkmedicinen just för lung- och luftvägsbesvär.

Lakritsrot

Lakritsrot är gynnsam vid astma tack vare sin krampavslappnande, antiinflammatoriska och slemlösande verkan. Observera dock att lakrits kan efterlikna steroiders effekt i kroppen, vilket gör att försiktighet bör iakttas – särskilt om du redan använder kortisonpreparat eller har högt blodtryck.

Ginkgo biloba

Ginkgo biloba minskar inflammation i lungorna och hjälper till att hålla bronkerna utvidgade. Preparatet finns som svalgspray eller i de traditionella örtformerna, exempelvis kapslar och tinkturer.

Lobelia

Lobelia verkar krampavslappnande och bronkdilaterande och har traditionellt använts mot både astma och bronkit. Örten hjälper till att lösa upp slemt, lugnar slemhinnorna och finns att köpa som tinktur eller i kapselform.

Cayennepeppar

Cayennepeppar, som finns som tinktur eller pulver, verkar bronkdilaterande, tunnar ut slemmet och stimulerar blodcirkulationen. En populär huskur är att blanda cayenne med hett vatten, äppelcidervinäger och honung till en värmande dryck.

Viktigt att komma ihåg

Naturliga läkemedel kan vara ett bra komplement, men de ersätter inte ordinerad astmamedicin. Rådgör alltid med läkare innan du börjar använda örtpreparat, eftersom vissa kan interagera med dina befintliga läkemedel eller påverka din astma. Vid försämrad andning eller svåra anfall ska du omedelbart kontakta vården.