Så behandlar du svimning med naturliga huskurer

Svimning kan drabba dig helt utan förvarning och utlöses ofta av en osund kost, överansträngning eller stress. Oavsett orsak är svimning både obehagligt och störande, och om det lämnas obehandlat kan det leda till allvarliga problem. Att använda naturliga huskurer är ett enkelt och säkert sätt att lindra besvären. Nedan följer några effektiva naturläkemedel mot svimning – men kom ihåg att det alltid är klokt att kontakta din läkare för att ta reda på den exakta orsaken bakom dina svimningsanfall.

Det här behöver du

• Pepparmyntaolja
• Näsduk
• Rosmarin
• Mynta
• Vinvinäger
• Äppelcidervinäger
• Honung
• Vatten
• Basilika
• En hel lök

Instruktioner steg för steg

1. Pepparmyntaolja på näsduk

Tillsätt tre droppar pepparmyntaolja på en vanlig näsduk. Håll näsduken under näsan på personen som svimmat för att väcka hen till medvetande igen. Denna naturliga kur är ett säkert sätt att snabbt återuppliva en vän eller familjemedlem som blivit medvetslös.

2. Örtdryck med vinvinäger, rosmarin och mynta

Koka cirka 7 dl vinvinäger i en kastrull på spisen. När vinägern kokat upp, tillsätt 2 matskedar rosmarin och mynta. Låt blandningen dra i 20 minuter och sila sedan bort örtterna. Drick drycken direkt efter att du vaknat från en svimning för att förebygga nya anfall. Redan doften av denna dryck räcker ofta för att väcka någon som svimmat.

3. Äppelcidervinäger och honung

Blanda 2 matskedar äppelcidervinäger med 2 matskedar ren honung i ungefär 2,5 dl vatten. Drick blandningen för att förebygga ytterligare svimningsanfall och för att stimulera cirkulationen i andningsvägarna.

4. Örtte på färsk basilika

Tillsätt 3 matskedar färsk basilika i 2,5 dl kokande vatten. Låt teet dra i 15–20 minuter. Drick detta örtte flera gånger om dagen om du lider av återkommande svimningsanfall – det hjälper till att förebygga nya svimningar på ett naturligt sätt.

5. Lök under näsan

Dela en hel lök mitt itu. Håll den öppna halvan direkt under näsan på personen som svimmat. Den starka doften fungerar som ett traditionellt och effektivt medel för att väcka medvetslösa personer.

Tänk på detta

Även om dessa naturliga huskurer kan vara till stor hjälp i akuta situationer och som förebyggande åtgärder, bör du alltid söka vård om svimningarna återkommer ofta. Återkommande svimningsanfall kan tyda på ett underliggande hälsoproblem som behöver utredas av en läkare.