Hur du tar Hawthorne för hälsa

Hawthorne ( Crategus oxyacantha ) är också känd som mayflower , whitethorn och Thornapple . Det är en liten taggig träd i rosen familjen som finns i Europa , Nordafrika och västra Asien . Den har röda eller vita bär som används i medicinskt syfte . Följande steg kommer att hjälpa dig att avgöra om de vill ta detta supplement . Instruktioner
1

Läs om historiska användning av hawthorne . Nicholas Culpepper rekommenderade det i 17-talet som ett botemedel mot hjärtsvikt och njurstenar .
2

Titta på modern användning av hawthorne . Det används för att förbättra cirkulationen , lägre blodtryck och minska kolesterol . Stora mängder kan orsaka sedering och yrsel . Addera 3

Granska resultaten från moderna vetenskapliga tester i Hawthorne . Ett antal kliniska studier visar Hawthorne att vara effektiv vid behandling av hjärtsvikt .
4

Ta hawthorne endast med en läkares godkännande om du har kärlkramp eller hjärtarytmi , är gravid eller ammar . De bioflavonoider i Hawthorne kan öka effekten av digitalis och andra blodförtunnande mediciner .
5

Ta inte mer än den rekommenderade dosen . Hawthorne extraktet vanligen standardiserat på 1.8 procent flavonoider och tas som två 300 mg kapslar per dag . Ett te också kan framställas med två teskedar krossade bär per kopp kokande vatten . Drick inte mer än två koppar per dag . Addera