Hagtorn (Crataegus oxyacantha) är en liten, taggig buske eller ett litet träd i rosväxtfamiljen som förekommer naturligt i Europa, Nordafrika och västra Asien. Växten är också känd under namn som majblomma, vittorn och törneäpple. Dess röda eller vita bär har länge använts inom folkmedicinen och används idag som ett populärt växtbaserat kosttillskott.
Nedan följer fem steg som hjälper dig att avgöra om detta växtbaserade tillskott är rätt val för dig.
Redan på 1600-talet rekommenderade den engelske örtläkaren Nicholas Culpeper hagtorn som botemedel mot hjärtsvikt och njursten. Att känna till växtens långa historia ger en bra bakgrund när du funderar på att börja använda den.
I modern tid används hagtorn främst för att förbättra blodcirkulationen, sänka blodtrycket och reducera kolesterolnivåerna. Observera dock att stora mängder kan orsaka dåsighet och yrsel.
Ett flertal kliniska studier visar att hagtorn kan vara effektivt vid behandling av kongestiv hjärtsvikt. Det är klokt att ta del av forskningsläget innan du påbörjar någon behandling med växtbaserade preparat.
Använd hagtorn endast efter godkännande från läkare om du lider av kärlkramp (angina) eller hjärtarytmi, eller om du är gravid eller ammar. Bioflavonoiderna i hagtorn kan nämligen förstärka effekten av digitalis samt andra blodförtunnande läkemedel, vilket kan innebära allvarliga risker.
Ta aldrig mer än rekommenderad dosering. Hagtornsextrakt är oftast standardiserat till 1,8 procent flavonoider och tas vanligtvis som två kapslar à 300 mg per dag. Du kan också brygga ett te av bären – använd två teskedar krossade bär per kopp kokande vatten och drick högst två koppar per dag.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online