Örter som hjälper till med ADHD

Attention Deficit Hyperactivity Disorder ( ADHD ) är en vanlig neurologisk och beteendestörning som kännetecknas av svårigheter att lära sig , problem med mental fokus och episoder av hyperaktivitet . Även om ADHD är oftast diagnostiseras hos barn , kan det också påverka vuxna . På grund av de allvarliga biverkningar som förknippas med stimulantia , som vanligen föreskrivs för ADHD , många föräldrar och patienter söker alternativa lösningar . Vissa örter kan hjälpa behandla ADHD , särskilt i kombination med en hälsosam diet och motion plan . Dagliga växtbaserade kompletterar

Några naturläkemedel har undersökts grundligt av det vetenskapliga samfundet som alternativa behandlingar för ADHD . Men en studie , som publicerades 2001 , konstaterade att en daglig blandning av ginkgo biloba och amerikansk ginseng kan ge lindring av ADHD-symptom . Denna kombination är nu ett populärt val för vuxna och barn med ADHD .

Eftersom Johannesört har använts för att stabilisera svängningar i humöret och koncentrationsförmåga , en del örter spekulerar i att det kan vara användbart för att motverka ADHD . Tyvärr gör vetenskapliga uppgifter inte backa detta val . En klinisk studie som publicerades i Journal of American Medical Association visade att johannesört var inte effektivare än placebo vid behandling av ADHD-symptom .
När det behövs Örter

Lugnande örter som valeriana och kamomill har i stor utsträckning använts i behandling av akuta symtom på ADHD . Även om dessa örter kan vara användbart för intermittent behandling , bör de inte användas på en daglig basis , eftersom de oundvikligen orsakar fysisk och psykisk trötthet --- problem som faktiskt kan förvärra uppmärksamhet underskott .

Användningen av lugnande örter för barn med ADHD inte har studerats , men de vanligaste alternativ inkluderar valeriana , citronmeliss och kamomill . Dessa kan användas för att lugna kommande episoder av hyperaktivitet och oro , och är också användbara vid behandling av sömnlöshet .

Risker och varningar

Liksom alla former av kompletterande alternativ medicin , bör naturläkemedel behandlingar för ADHD bara användas under ledning av en kvalificerad hälso - och sjukvårdspersonal . Studier har ännu inte nått slutsatser om säkerheten i att använda vissa örter med receptbelagda läkemedel , och interaktioner är möjliga . De flesta medicinalväxter är också förknippade med vissa biverkningar .

Flesta örter har inte heller studerats ingående hos barn . Även om många är i allmänhet som säkra för vuxna , de kan vara skadliga om de ges olämpligt för barn . Addera