```html
Att lära sig gå med en benprotes är ganska komplicerat och kräver mer än bara teoretiska kunskaper. Det finns dock grundläggande funktioner hos protesen som den amputerade behöver förstå för att kunna använda den korrekt. Det finns två huvudtyper av benproteser: proteser ovan knät och under knät. Modellen med mekaniskt knä är den svåraste att lära sig gå med. Nedan följer en allmän översikt över hur man går med en sådan protes, en Mauch S-N-S, enligt Bernice Kegel, legitimerad fysioterapeut vid Digital Resource Foundation for the Orthotics and Prosthetics Community.
Instruktioner
Steg för benets sväng- och stödfas vid gång
- Ställ in kontrollspaken: Placera spaken högst upp på kolvpådragskontrollen i nedre läget – läget för kontroll av sväng- och stödfas. Detta används vid normal gång samt för att svänga benet framåt och stå. Sväng låret framåt och bromsa sedan in rörelsen. Underbenet ska svänga framåt lätt och vara helt utsträckt i det ögonblick hälen sätts i golvet.
- Koppla bort stödfasen: I slutet av stödfasen ska höften placeras framför knät samtidigt som vikten vilar på fotens framdel. Detta hjälper till att koppla bort stödfasfunktionen och gör att knät kan svänga fritt. Detta är särskilt viktigt på mjukt underlag.
- Gå ner för trappor och ramper: Använd en steg-om-steg-metod. Placera protesens häl på det nedre trappsteget med fotens framdel strax utanför stegets kant, rekommenderar Kegel. Böj höften framåt medan vikten bärs av det protesbärande benet.
Kom ihåg att träning tillsammans med en fysioterapeut är avgörande för att bygga upp balans, styrka och säkerhet. Öva först i lugn takt på plan mark innan du tar dig an trappor, ramper och andra mer krävande underlag.
