Är det frivilligt eller ofrivilligt att höja armen?

Att höja armen är en frivillig (viljestyrd) rörelse. Det innebär att du medvetet bestämmer dig för att utföra rörelsen, och att hjärnan då skickar signaler via nervsystemet till armens muskler.

Frivilliga rörelser

Frivilliga rörelser är de som styrs medvetet av hjärnan, främst av hjärnbarkens motoriska områden. Exempel på sådana rörelser är:

• Att höja armen
• Att gå eller springa
• Att tala
• Att skriva

Vid dessa rörelser kan du själv bestämma när de ska börja, hur de ska utföras och när de ska avslutas.

Ofrivilliga rörelser

Ofrivilliga rörelser är de som inte kontrolleras medvetet av hjärnan. De regleras oftast automatiskt av det autonoma nervsystemet och sker utan att du behöver tänka på dem. Exempel är:

• Andning
• Matsmältning
• Hjärtslag
• Blinkningar och reflexer

Kort sagt: när du höjer armen gör du det genom ett aktivt, medvetet beslut – därför räknas det som en frivillig rörelse.