Zonterapi bygger på den filosofiska idén att allt levande är sammanlänkat och att sjukdomar hänger samman med en läkande energi eller källa någonstans i människokroppen. Zonterapi är en uråldrig behandlingsform – liknande metoder har dokumenterats ända sedan fornegyptisk tid samt i det antika Indien och Kina.
Zonterapi använder massage för att skapa en energetisk respons i en annan del av kroppen, vilket frigör spänningar och gifter samt aktiverar kroppens naturliga läkningsprocess. Inom zonterapin talar man om många energibanor, så kallade meridianer, som löper i och längs människokroppen. Zonterapeuter fokuserar vanligtvis på punkter på fötterna.
Som en naturlig läkekonst krävs endast ett verktyg: kunniga händer. Den specifika fingerrörelse som används inom zonterapin kallas ofta för "tumvandring". Med korrekt trycksatta tumrörelser, som liknar en larvs naturliga rörelsemönster, arbetar zonterapeuten med tummarna längs specifika banor runt fötterna. Som om det fanns en osynlig linje mitt genom kroppen speglar varje fot energibanorna och motsvarande punkter för halva kroppen. Samtidigt visar varje fot även en spegelbild av alla delar av hela människokroppen. En utbildad zonterapeut vet vilken typ av tryck som bör användas på de olika områdena av foten, eftersom foten själv kan vara känslig.
Stortån representerar huvudet, och området strax under – fotbladet – motsvarar hjärta och bröstkorg. Zonterapi används som ett stöd vid läkning, men utövarna menar att den också kan användas för att förebygga sjukdomar. Teorin bakom zonterapi och liknande zontekniker, som öronakupunktur, är att sjukdom orsakas av blockerade meridianer eller banor med ett ohälsosamt flöde till olika delar av kroppen. Teorin säger till exempel att en blockering i meridianen som är kopplad till stortån kan ge huvudvärk eller spänningar. Genom att frigöra de blockerade energierna återupptas det naturliga flödet, och huvudvärken eller spänningarna släpper.
Utövare menar att zonterapi kan bidra till läkningen av många typer av åkommelser, bland annat migrän, infertilitet, idrottsskador, stress, ryggsmärta, artrit, sömnproblem, astma och PMS. Kom dock ihåg att det alltid är bäst att söka medicinsk rådgivning innan du påbörjar någon form av alternativ behandling för en sjukdom eller skada.
År 1913 offentliggjorde dr. William Fitzgerald att han hade upptäckt att tryck på vissa punkter i kroppen lindrade smärta i en annan del av kroppen. Han hävdade också att tryck på dessa punkter förbättrade funktionen hos vissa organ. Denna teori om "zonterapi" låg till grund för utvecklingen av det som idag är känt som zonterapi i västvärlden.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online