Njurarna räknas som ett av kroppens allra viktigaste organ. Deras främsta uppgift är att filtrera blodet och avlägsna gifter från systemet. Med hjälp av zonterapi kan du stimulera njurarna och bidra till att de fungerar som de ska. Zonterapi har använts i tusentals år för att aktivera kroppens organ och hålla dem i bästa möjliga skick.
Inom zonterapi motsvaras varje organ av särskilda zoner på händer och fötter. Genom att massera dessa punkter med rätt teknik och tillräckligt tryck sägs energiflödet till det aktuella organet stimuleras. Här följer en steg-för-steg-guide för att lokalisera och behandla njurzonen.
Låt patienten inta en bekväm ställning. Positionen ska göra det möjligt för dig att nå både händerna och fötterna under hela behandlingen.
Välj en bekväm position även för din egen del. Du behöver kunna sitta och massera patientens händer och fötter under längre perioder utan att bli trött eller spänd. Var beredd på att behöva flytta på dig för att komma åt den andra sidan av kroppen.
Lägg patientens hand i din ena hand. Använd din andra hand för att hitta mitten av handflatan. Gnugga med tummen nedåt mellan pekfinger och långfinger, strax ovanför tumlinjen, och tryck till. Denna punkt utgör en zonterapeutisk njurzon.
Gör samma sak på patientens andra hand. Massera respektive hand tills eventuell smärta och obehag avtar.
Gå vidare till patientens fötter. Lägg en av fötterna i dina händer med tummarna mot fotsulan. Gnugga tummarna nedåt längs foten ända ner till fotvalvets nederkant, mellan stortån och grannången. Även denna punkt är en zonterapeutisk njurzon. Tryck till och massera kraftigt i upp- och nedåtgående rörelser för att stimulera njuren.
Utför samma moment på den andra foten. Fortsätt att massera och trycka tills smärta och lätt obehag helt försvinner.
Kom ihåg att zonterapi är en komplementär metod och inte ersätter medicinsk vård. Vid bestående besvär eller misstanke om njursjukdom bör du alltid kontakta läkare.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online