Tjocktarmen är ett av kroppens viktigaste organ. Den transporterar och komprimerar avföringen innan den passerar ut genom ändtarmen. Många läkare menar att en stor del av allvarliga sjukdomar har sitt ursprung just i tarmen. En frisk och väl fungerande tjocktarm ger kroppen mer energi och får dig att må bättre överlag. Med hjälp av zonterapi kan du stimulera tjocktarmen och främja dess funktion.
Låt personen sätta sig i en bekväm stol eller ligga ner så att musklerna och hela kroppen slappnar av. Avslappningen är särskilt viktig när zonterapi används för att lindra stress, eftersom spända muskler kan göra behandlingen mindre effektiv.
Sätt dig vid patientens fötter. Ta vänsterfoten i båda händerna och massera området mellan fotvalvet och hälen – detta är tjocktarmens zon. Ägna särskild uppmärksamhet åt fotens ytterkant. Fortsätt därefter med högerfoten och massera motsvarande område på samma sätt.
Var extra uppmärksam på områden som känns ömma för patienten och applicera där lite mer tryck. Om ett organ inte fungerar som det ska eller är smärtsamt, tenderar motsvarande zon på foten att vara mer känslig än vanligt.
Låt patienten sätta sig upp och räcka fram en hand i taget till dig. Massera och tryck längs handflatan från tummen och tvärs över till området mellan lillfingret och ringfingret – även detta är en zon kopplad till tjocktarmen. Upprepa behandlingen på den andra handen.
Uppmuntra patienten att dricka vatten efteråt, eftersom det kan bidra till att skölja ut slaggprodukter och förstärka behandlingens effekt. Kom också ihåg att zonterapi är en komplementär metod som inte ersätter medicinsk vård – kontakta alltid läkare vid ihållande magbesvär.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online