Reflexer är automatiska svar på olika stimuli som sker utan någon medveten tanke. De styrs av ryggmärgen och hjärnstammen och kräver ingen inblandning från stora hjärnan (cerebrum). Frivilliga muskelrörelser är däremot rörelser som vi kan styra helt medvetet. De styrs av det somatiska nervsystemet och initieras genom ett medvetet beslut att röra sig.
Reflexer sker mycket snabbt – ofta på mindre än 0,1 sekunder. Det beror på att signalen inte behöver passera genom medvetna delar av hjärnan utan hanteras direkt av ryggmärgen eller hjärnstammen. Frivilliga rörelser tar däremot längre tid att initiera, beroende på hur komplex rörelsen är.
Reflexer utlöses av en specifik stimulus. Patellareflexen (knäreflexen) aktiveras till exempel alltid genom att man knackar på senan under knäskålen. Frivilliga rörelser är betydligt mer varierade – vi kan medvetet styra riktning, kraft och hastighet i våra rörelser.
Reflexer står inte under vår medvetna kontroll. Vi kan inte välja om en reflex ska inträffa eller inte – den sker automatiskt. Frivilliga rörelser är däremot helt under vår egen kontroll. Vi bestämmer själva när, hur och vart vi vill röra våra frivilliga muskler.
Reflexer är avgörande för vår överlevnad. De skyddar oss från faror – till exempel när vi rycker till handen från en het yta – och hjälper kroppen att upprätthålla homeostas, alltså dess interna balans. Frivilliga muskler gör det möjligt för oss att interagera med vår omgivning, kommunicera och utföra komplexa uppgifter.
Tillsammans gör reflexerna och de frivilliga musklerna det möjligt för oss att fungera effektivt i vår vardag – de snabba, omedvetna skyddsreaktionerna kompletterar de noggranna och medvetna rörelser vi styr själv.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online