Vad är en fransk massage?

En fransk massage innehåller specifika tekniker utformade för att hjälpa till att minska knutar, spänningar och stress. Den kombinerar många rörelser och tekniker från många olika massagestilar. Det primära målet är att stimulera cirkulationen och främja avslappning och används ofta som en mer terapeutisk djupvävnadsmassage.

Om svensk massage är en intensitet på 1-2 är fransk massage en 7-10, mer lik en djupvävnad eller balinesisk massage. Slagen är vanligtvis mycket djupare och utförs långsamt för att uppmuntra total muskelavslappning. Det finns ingen riktig definition av en fransk massage, men den involverar en mängd olika massagerörelser och tekniker hämtade från andra kulturer, inklusive svensk, balinesisk, hawaiisk, ayurvedisk och rysk massage.

Fransk massage är bäst för dem som letar efter en djupvävnadsmassage för att lindra smärta, knutar och spänningar och rekommenderas inte för dem som föredrar lätttrycksmassage.