Rädslan för myror har ett eget namn: myrmekofobi. Det är en specifik fobi som innebär en irrationell och ofta överdriven rädsla för myror. Personen kan uppleva stark ångest eller till och med panikattacker i situationer där myror finns närvarande – eller bara vid tanken på dem.
En person med myrmekofobi kan reagera med kraftig obehagskänsla redan när hen ser en enskild myra, eller till och med av bilder, filmer eller påminnelser om insekter. Vanliga symtom inkluderar:
Hjärtklappning och svettningar
Dyspné eller tryck över bröstet
Kval och yrsel
Ett starkt behov att fly platsen
Undvikande beteende, exempelvis att inte vilja vistas utomhus under sommaren
Myrmekofobi hör till en större grupp av fobier kopplade till insekter och småkryp. Här är några vanliga exempel:
Apifobi – rädsla för bin
Araknofobi – rädsla för spindlar
Entomofobi – rädsla för insekter i allmänhet
Lyckligtvis går specifika fobier oftast bra att behandla. Den mest använda metoden är kognitiv beteendeterapi (KBT), ofta i kombination med exponeringsterapi, där personen successivt och kontrollerat möter det den är rädd för. Med rätt stöd kan många lära sig hantera sin rädsla och återfå en trygghet i vardagen.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online