Intravenös kemoterapi är ofta obehaglig, och biverkningarna kan dessutom orsaka ytterligare smärta. Genom att följa stegen nedan kan du lindra besvären under behandlingen och förbättra din livskvalitet i vardagen.
1. Bekanta dig med möjliga biverkningar. Lär dig känna igen de tecken som ofta uppstår. Vanliga biverkningar av kemoterapi inkluderar trötthet, illamående, håravfall, ökad infektionsrisk, munsår samt förändringar i magens och tarmarnas funktion.
2. Rådfråga din läkare. Det finns många olika läkemedel inom kemoterapin, och i de flesta fall får patienten endast en specifik kombination. Din läkare kan därför ge dig exakt information om vilka biverkningar just dina läkemedel kan orsaka.
3. Anpassa kost och livsstil. Små förändringar kan göra stor skillnad. Att äta hälsosam mat minskar exempelvis risken för smärtsamma munsår och halsbesvär. För att förebygga infektioner bör du tvätta händerna ofta, undvika personer med förkylning eller andra smittsamma sjukdomar samt skölja frukt och grönsaker noggrant.
4. Håll din läkare informerad. Berätta alltid om den smärta du upplever. Beskriv dina besvär på en skala från 1 till 10 för att ge vården en konkret bild av hur du mår. Var tydlig med vad som gör ont och var – då kan läkaren ordinera rätt medicinering för att lindra symtomen.
5. Följ din medicinering noggrant. Ta de ordinerade läkemedlen exakt enligt schemat och kontakta din läkare omedelbart om du märker att effekten minskar. Vänta inte med att ta medicinen tills smärtan sätter in, om inte din läkare uttryckligen har rekommenderat det.
6. Utforska kompletterande behandlingsmetoder. Hypnos har exempelvis rapporterats kunna minska smärta och kan vara effektiv för kemoterapipatienter. Akupunktur och akupressur kan också hjälpa i vissa fall. Meditation och avslappningsövningar kan dessutom ha en mycket gynnsam effekt när de kombineras med din befintliga medicinering.
Kom ihåg att alltid rådfråga ditt vårdteam innan du provar nya metoder, så att de kan anpassa din behandling på bästa möjliga sätt.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online