Mållar (nevus) är kluster av melanocyter (pigmentceller). De flesta dyker upp i barndom och tonår; vuxna har typiskt 10–40. Även om oftast godartade, kan vissa bli melanom.
Typer av mållar
- Vanliga förvärvade nevus: Små, jämna, bruna, symmetriska. Dyker upp under första 30 åren.
- Kongenitala nevus: Förekommer vid födseln. Stora (>20 cm) bär högre melanomrisk.
- Atypiska (dysplastiska) nevus: Större, oregelbundna kanter, färgvariation. Markör för ökad melanomrisk, särskilt med hereditet.
- Spitz-nevus: Rosa, kupolformade; oftast godartade men kan efterlikna melanom.
- Blå nevus: Djupt dermal pigment, blågrå. Oftast godartade.
ABCDE-regeln för melanom-varningstecken
- Asymmetri: Halvorna matchar inte.
- Border: Oregelbunden, skaldad, suddig.
- Color: Varierande nyanser (brun, svart, röd, vit, blå).
- Diameter: >6 mm (radie), men kan vara mindre.
- Evolving: Förändring i storlek, form, färg, höjd, eller nya symtom (klåda, blödning).
Ytterligare varningstecken
- "Ful ankling" mållar – ser annorlunda ut än alla andra.
- Nytt mållar efter 30–35 år.
- Blödning, krustbildning, eller icke-läkande.
Övervakning & förebyggande
- Månadsvis egenundersökning (hela kroppen, inkl. hårbotten, fötter, naglar).
- Årlig hudläkarundersökning (oftare vid hög risk).
- Solkskydd: bredbands-SPF 30+, kläder, skugga.
- Undvik solarium.
Tidigt upptäckt melanom är högst botbart. Vid tvivel, låt undersöka.
