Ett lågt hemoglobinvärde (Hgb) beroende på ett minskat antal röda blodkroppar är en vanlig biverkning av kemoterapi som kan göra dig extremt trött. Att bibehålla goda näringsvanor medan hemoglobinet är lågt hjälper till att förebygga hälsokomplikationer.
Cytostatika, alltså läkemedel mot cancer, kan skada benmärgen, vilket leder till en minskad produktion av röda blodkroppar och hemoglobin – det ämne i cellerna som transporterar syre genom hela kroppen. När hemoglobinhalten är låg måste kroppen arbeta hårdare för att försörja organ och vävnader med syre, enligt Mayo Clinic.
Anemi, eller blodbrist, är ett tillstånd som uppstår vid låga hemoglobinvärden. En vanlig konsekvens av anemi är trötthet – en extrem utmattning som kan göra det svårt att klara vardagliga aktiviteter, inklusive att laga och äta mat.
Att få i sig rätt mängder protein, energi, vitaminer och mineraler via kosten hjälper dig att behålla styrkan, återuppbygga kroppens vävnader och förebygga infektioner. Att äta bra gör dessutom kemoterapin lättare att tolerera.
Ät små, frekventa måltider för att öka ditt intag när aptiten tryter, rekommenderar National Cancer Institute. Välj näringsrika livsmedel som ägg, nötssmör och ost – de ger hälsosamma mängder energi och protein i mindre portioner. Be gärna familj och vänner om hjälp med matlagningen, så att middagen inte blir en utmattande uppgift.
Du kan få mediciner som hjälper kroppen att bygga upp antalet röda blodkroppar och höja hemoglobinvärdena. God näring lindrar symtomen som orsakas av låga värden och fortsätter att gynna dig även efter avslutad behandling.
Anemi orsakad av kemoterapi beror inte på kostbrist. Att ta järntabletter eller andra kosttillskott höjer därför inte ditt låga hemoglobinvärde och kan till och med vara farligt. Prata alltid med din läkare om vilka behandlingsalternativ som passar dig bäst.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online