Kemoterapi är mycket påfrestande för kroppen. Det är därför extra viktigt att fortsätta äta under behandlingstiden, eftersom du behöver all styrka och energi du kan få.
Kemoterapi kan påverka dina matvanor kraftigt. Behandlingen dödar cancerceller, men den skadar även de celler som klär mag-tarmkanalens insida. Detta ger upphov till symtom som ömhet i munnen, munsår, förändrad smak- och luktkänsla, aptitlöshet, kräkningar, illamående samt diarré eller förstoppning.
Enligt läkare vid University of Southern California (USC) anges undernäring som dödsorsak hos så många som 20 procent av alla cancerpatienter. Det är därför avgörande att du fortsätter äta under kemoterapin. Att äta bra kan hjälpa dig på flera sätt: det ger dig energi, stärker ditt immunförsvar och gör det lättare att hantera biverkningarna.
Ät en större mängd kalorier på morgonen, eftersom du ofta tål frukosten bättre än andra måltider. Dessutom kan det att äta tillsammans med vänner eller familj hjälpa dig att tänka mindre på illamåendet och därigenom äta bättre.
Prova att äta sex mindre måltider per dag i stället för tre stora. Det kan göra det lättare att behålla maten. Välj gärna kaloririk och proteinrik mat, eftersom du kanske inte orkar äta särskilt mycket åt gången. Flytande näringsdrycker är ett utmärkt sätt att få i sig vitaminer och andra näringsämnen om du har svårt att behålla vanlig mat.
Undvik alkohol så mycket som möjligt, eftersom den kan minska effekten av de mediciner du får. Var också mycket noggrann med livsmedelshygien när du lagar mat – ett försvagat immunförsvar klarar inte av att bekämpa en matförgiftning på ett effektivt sätt, så du har inte råd att drabbas av en livsmedelsburen infektion.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online