Hur förhindra magcancer

Gastric cancer , eller cancer i magen , var ansvarig för mer än 10.000 dödsfall under 2008 i enlighet med den cancer webbplats . Gastric cancer påverkar vävnaden slemhinnan i magen . Som det fortskrider , kan magcancer orsaka konstant illamående , kräkningar och extrem viktminskning . Som med de flesta cancerformer, har den primära orsaken inte upptäckts. Men det finns vissa riskfaktorer som kan hanteras . Eftersom magcancer är svårt att diagnostisera i ett tidigt skede , är det bäst att vidta åtgärder för att förhindra dess tillväxt . Instruktioner
1

Ta bort överflödigt salt intag . National Cancer Institute rapporterar att överdriven salt är en känd bidragande faktor . Det hjälper också att ha en fiberrik kost består av frukt och grönsaker . Studier visar också att en ökning av mikronäringsämnen , betakaroten och C-vitamin kan avvärja magcancer .
2

Öka mängden broccoli groddar du äter på en daglig basis . I April 2009 " Cancer Prevention Research " tidskriften presenterade en studie av japanska forskare som funnit att broccoli groddar minska mängden av en viss bakterie i samband med magcancer . Helicobacter pylori , en bakterie som lever i 50 procent av människors magen foder , kan minskas med 40 procent genom att äta minst 2,5 oz . broccoli om dagen i två månader . Addera 3

Minska någon tobaksbruk . Cancer Organisationen hävdar att magen cancerdiagnoser är dubbelt så snabbt som hos rökare jämfört med icke-rökare. Tobaks förberedd för rökning innehåller mer än 40 kända cancerframkallande ämnen som kan främja andra cancerformer än magcancer också. Dessa cancerframkallande ämnen kan skada matstrupen , speciellt området närmast magen .
4

Hantera eventuella tidigare befintliga reflux villkor, såsom gastroesofageal refluxsjukdom ( GERD ) . Tillstånd som GERD kan leda till en onormal cellulär foder utveckling. Detta onormal utveckling kan öka riskerna cancer utveckling på magen och matstrupen korsningen . Addera