Varför har du ont i nedre delen av magen precis innan du ska gå eller få gas?

Smärtorna du känner i nedre delen av magen precis innan gasen passerar beror på ansamlingen av gaser i tarmarna. När tarmarna är fulla av gaser blir de utbredda och kan orsaka smärta. Denna smärta beskrivs ofta som en kramper eller stickande känsla.

Ansamlingen av gas kan orsakas av flera faktorer, inklusive:

- Äta vissa livsmedel, som bönor, kål och broccoli.

- Dricka kolsyrade drycker.

- Svälja luft när du äter eller dricker.

- Rökning.

- Vissa medicinska tillstånd, såsom colon irritabile (IBS) och Crohns sjukdom.

När tarmarna är fulla av gas är det bästa sättet att lindra smärtan att passera gasen. Detta kan göras genom att:

– Ligger på rygg och slappar.

- Massera försiktigt din mage.

- Tar ett varmt bad.

- Dricker en kopp varmt te.

Om du upplever kronisk smärta i nedre delen av magen innan du får gas, är det viktigt att uppsöka en läkare för att utesluta eventuella underliggande medicinska tillstånd.