Risker med röd jästris – vad du bör veta innan användning

Röd jästris är ett populärt kosttillskott som ofta används för att sänka kolesterolnivåerna, motverka diabetes och förebygga kranskärlssjukdom. Även om många använder tillskottet som ett naturligt alternativ till traditionella läkemedel, finns det flera risker och negativa biverkningar som du bör känna till.

FDA-reglering

Efter att den amerikanska livsmedels- och läkemedelsmyndigheten (FDA) förbjöd produkter med röd jästris som innehöll lovastatin – den främsta aktiva substansen i tillskottet – eliminerades de flesta av de teoretiska riskerna som var förknippade med produkten. Regleringen innebar att tillverkare inte längre lagligt fick sälja röd jästris med denna verksamma komponent.

Statinliknande biverkningar

Även om kommersiella produkter med röd jästris idag inte lagligt får innehålla lovastatin, kan vissa fortfarande innehålla spårmängder av ämnet. Isolerat lovastatin är kopplat till allvarliga biverkningar, bland annat njurskador och muskelvärk. Personer som upplever muskelvärk eller svaghet under användning bör därför avbryta behandlingen och kontakta läkare.

Föroreningar

Röd jästris kan innehålla spårmängder av citrinin, en giftig biprodukt som bildas under jäsningsprocessen. Kvaliteten mellan olika märken kan variera kraftigt, vilket gör det extra viktigt att välja produkter från etablerade tillverkare med dokumenterad laboratoriekontroll.

Leverskador

Många av de aktiva ämnena i röd jästris bryts ner av levern. Därför bör personer med leversjukdom helt undvika tillskottet samt andra produkter som innehåller röd jäst. Även personer utan känd leverpåverkan kan behöva regelbundna levervärdesprov vid långvarig användning.

Blödningsrisk

Det finns en teoretisk risk för ökad blödningsbenägenhet hos personer som tar röd jästris. Individer med blödningsrubbningar, eller de som använder blodförtunnande läkemedel, rekommenderas därför alltid att konsultera en läkare innan påbörjad användning.

Sammanfattning

Trots att röd jästris marknadsförs som ett naturligt sätt att förbättra hjärt-kärlhälsan, bör tillskottet användas med försiktighet. Prata alltid med din läkare eller annan legitimerad vårdpersonal innan du börjar använda röd jästris, särskilt om du tar andra mediciner eller har underliggande hälsotillstånd.