Enligt den amerikanska hälsoorganisationen Centers for Disease Control and Prevention (CDC) ligger medelvikten för en 15-årig flicka i USA på cirka 114,7 pund, vilket motsvarar ungefär 52 kilogram. Värdet baseras på statistik från en stor grupp ungdomar och ger en allmän bild av vad som är vanligt i den åldern.
Det är viktigt att komma ihåg att detta endast är ett genomsnittligt värde. Vikten hos tonåringar varierar kraftigt beroende på faktorer som arv, kroppslängd, kroppsbyggnad och hur puberteten fortskrider. Därför finns det ett brett spann av vikter som är helt normala för tjejer i den här åldern.
En del tjejer är naturligt smalare eller tyngre än genomsnittet, och det betyder inte automatiskt att de är ohälsosamma. Under tonåren växer kroppen i olika takt, och tillväxtspurter samt viktökningar kan ske vid olika tidpunkter hos olika individer.
I stället för att enbart titta på vikten används ofta BMI (kroppsmasseindex) för att bedöma om en ungdom ligger inom ett hälsosamt intervall. För barn och tonåringar tolkas BMI mot ålders- och könsanpassade percentiltabeller, eftersom kroppen fortfarande är under utveckling.
Om du som förälder är orolig för din dotters vikt, oavsett om det gäller undervikt eller övervikt, är bästa rådet att kontakta skolhälsovården eller en läkare. En professionell bedömning tar hänsyn till längd, utvecklingsstadium och allmän hälsa – något som en enskild siffra på vågen aldrig kan visa.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online