Hur bota ADHD utan medicinering

Ibland biverkningarna av läkemedel för Attention Deficit Hyperactivity Disorder ( ADHD ) kan vara lika obehagligt som villkoret själv . För närvarande tillgängliga läkemedel , och dessutom kan inte helt bota ADHD. Om din älskade man har ADHD och du vill försöka behandla det utan medicinering , kan beteendeterapi vara effektiv . Instruktioner
1

Hitta en läkare som är specialiserad på beteendeteori, även kallad psykosocial behandling . Denna behandlingsmetod lär specifika färdigheter som kan hjälpa dig och din älskade hantera sjukdomen .
2

Identifiera specifika subtyp av ADHD . Även om din älskade beteende kan ge ledtrådar , är det bäst att diskutera detta med en läkare . Vissa personer med ADHD är främst ouppmärksam , medan andra är främst hyperaktiva eller impulsiva . En person med sjukdomen kan vara glömsk i dagliga aktiviteter , tala överdrivet eller har uppenbara svårigheter att lyssna på andra eller att vänta på sin tur . Addera 3

Lär nya färdigheter till din älskade att förstärka beteendeförändringar . Använd till exempel färgkartor för att spåra framsteg , träna bra beteenden , använd en form av " time out " som svar på dåliga beteenden eller ställa in scheman och rutiner .
4

Implementera ett schema för beteendeterapi . Det är mest effektiva när de utförs på tider när din älskade är mer benägna att uppvisa negativt beteende - till exempel i skolan eller arbetet . Det är viktigt att alla inblandade i beteendeterapi - inklusive lärare och syskon - förstår proceduren så att de kan arbeta tillsammans för att hjälpa patienten Addera
.