ADHD (attention deficit hyperactivity disorder) drabbar cirka 5 procent av USA:s skolbarn enligt siffror från 2009. Många av dessa barn får psykoaktiva läkemedel utskrivna av sin husläkare. Om du är förälder till ett barn med ADHD finns det dock alternativ till medicinering som kan vara effektiva för att lindra symptomen.
Om du tvekar inför att behandla ditt barns ADHD med läkemedel, tala med din läkare eller annan vårdpersonal om möjligheten till alternativa behandlingsformer.
Behandlingen av ADHD innefattar vanligtvis utbildning, beteendeintervention och medicinering. Det är dock inte ovanligt att föräldrar söker efter drogfria alternativ. Läkemedel mot ADHD kan nämligen orsaka biverkningar som huvudvärk, magbesvär, depression och yrsel.
En beprövad alternativ metod är beteendeterapi. Inom beteendeterapin lär en erfaren terapeut eller pedagog ut tekniker som fokuserar på barnets samspel med föräldrar, lärare och övrig familj. Metoden fungerar bäst när den används i skolan under barnets interaktion med andra barn. För bästa resultat behöver föräldrarna också se till att arbeta nära tillsammans med sitt barn, barnets lärare och terapeuten. Med beteendeterapi kan det ta längre tid innan resultaten syns jämfört med medicinering, men det kan vara ett effektivt alternativ.
Som expert på beteendeterapi vid ADHD föreslår Dr. William Pelham fyra kategorier av beteendebehandling som inte kräver medicinering.
Kognitiv beteendeintervention lär barnet självkontroll genom verbal instruktion, problemlösningsstrategier, självövervakning och andra kognitiva strategier. Vanligtvis krävs sessioner med en terapeut en eller två gånger i veckan.
Klinisk beteendeterapi används för att utbilda föräldrar, lärare och andra vårdgivare i program som hjälper till att hantera barnet. Som exempel kan en lärare utforma ett belöningssystem där barnet får poäng eller marker för målriktade beteenden.
Contingency management är ett intensivt behandlingsalternativ som vanligtvis bedrivs inom en specialiserad behandlingsenhet. Precis som vid klinisk beteendeterapi används belöningssystem. Till skillnad från klinisk beteendeterapi finns dock även ett system för att tillrättavisa barnet vid negativa beteenden.
Som namnet antyder används intensiv beteendebehandling vid svårare fall av ADHD. Den kombinerar klinisk beteendeterapi och contingency management i ett intensivt program som förbättrar självkontroll och socialisering. Denna typ av terapi kräver en särskild klassrumsmiljö och flera veckors intensiv behandling.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online